Dieta Bezglutenowa

Catering bezglutenowy: porównaj 34 plany i ceny diety pudełkowej bezglutenowej

Jesz bez glutenu i masz dość sprawdzania składu przy każdym posiłku? Catering bezglutenowy (dieta pudełkowa bezglutenowa) to w Foodango 34 plany (33 na pełny dzień) od 21 cateringów, a pełny dzień kosztuje od 74,49 zł przed rabatem.

Nie musisz układać menu. Foodango zestawia plany, ceny i oceny w jednym miejscu, a posiłki gotuje i dowozi catering, który wybierzesz.

Dieta bezglutenowa jest dietą leczniczą: wprowadzasz ją po diagnozie i według zaleceń lekarza. Ta strona ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani dietetyka. To, co same cateringi piszą o celiakii, znajdziesz niżej, w części o celiakii.

Bez glutenu • Bez laktozy albo nabiału • Od 1200 kcal

2 (4).png
Fit Kalorie

Fit Kalorie

od 74,49 zł za dzień

Co porównasz przed zamówieniem?

low-fodmap-piec-cateringow-obok-siebie.png
01

Plany w dwóch grupach

Masz tu 34 plany bez glutenu od 21 cateringów w dwóch grupach: jedne wykluczają sam gluten, drugie także laktozę albo nabiał.

low-fodmap-cena-kalorycznosc-oceny.png
02

Cena i kaloryczność obok siebie

Przy planie widzisz cenę przed rabatem i kaloryczność, a ocenę z liczbą opinii znajdziesz tam, gdzie plan zebrał już pierwsze opinie.

low-fodmap-dowoz-kod-pocztowy.png
03

Dowóz sprawdzasz przed zamówieniem

Zanim zamówisz plan, wpisujesz na tej stronie kod pocztowy i miasto i widzisz, czy catering dowozi posiłki do Twojej lokalizacji.

Dieta pudełkowa bezglutenowa w Foodango: plany i ceny

Na 34 plany bezglutenowe w Foodango składają się dwie grupy. Najpierw masz 2 plany tylko bez glutenu, w których laktoza i nabiał mogą zostać w menu. Plan SpokoBOX ogranicza gluten, a nie go wyklucza.

SpokoBOX Niska zawartość glutenu
od 85,86 zł za dzień przed rabatem

SpokoBOX Niska zawartość glutenu

Od 85,86 zł · 7 wariantów od 1200 do 3000 kcal · ocena 4,31 z 13 opinii

Wybierz plan
Kukuła Healthy Food Gluten Free
od 93,00 zł za dzień przed rabatem

Kukuła Healthy Food Gluten Free

Od 93,00 zł · 6 wariantów od 1200 do 3000 kcal · ocena 4,60 z 25 opinii

Wybierz plan

Plany bez glutenu i laktozy albo nabiału

W drugiej grupie masz 31 planów na pełny dzień i 1 lunch. Część wyklucza laktozę albo cały nabiał, a część tylko ogranicza laktozę, więc zakres sprawdzasz w opisie planu. Poniżej 10 planów z najniższą ceną.

Fit Kalorie Dairy&Gluten Free
od 74,49 zł za dzień przed rabatem

Fit Kalorie Dairy&Gluten Free

Od 74,49 zł · 12 wariantów od 1200 do 2700 kcal · ocena 4,17 z 6 opinii

Wybierz plan
Gastro Paczka Bez glutenu i nabiału
od 74,49 zł za dzień przed rabatem

Gastro Paczka Bez glutenu i nabiału

Od 74,49 zł · 12 wariantów od 1200 do 2700 kcal · ocena 4,36 z 11 opinii

Wybierz plan
Fit Kalorie Dairy&Gluten Free Sport
od 76,49 zł za dzień przed rabatem

Fit Kalorie Dairy&Gluten Free Sport

Od 76,49 zł · 18 wariantów od 1350 do 3500 kcal · bez oceny, 0 opinii

Wybierz plan
Gastro Paczka Bez glutenu i nabiału Sport
od 76,49 zł za dzień przed rabatem

Gastro Paczka Bez glutenu i nabiału Sport

Od 76,49 zł · 19 wariantów od 1350 do 3500 kcal · bez oceny, 0 opinii

Wybierz plan
Fit Apetit Gluten&Dairy Free
od 80,99 zł za dzień przed rabatem

Fit Apetit Gluten&Dairy Free

Od 80,99 zł · 16 wariantów od 1200 do 3500 kcal · ocena 4,50 z 2 opinii

Wybierz plan
FitEat Dieta bez glutenu i bez laktozy
od 82,00 zł za dzień przed rabatem

FitEat Dieta bez glutenu i bez laktozy

Od 82,00 zł · 8 wariantów od 1200 do 3500 kcal · bez oceny, 0 opinii

Wybierz plan
FitEat Dieta Vege bez glutenu, bez laktozy
od 82,00 zł za dzień przed rabatem

FitEat Dieta Vege bez glutenu, bez laktozy

Od 82,00 zł · 8 wariantów od 1200 do 3500 kcal · bez oceny, 0 opinii

Wybierz plan
Pyszniejesz Dieta bez glutenu, bez laktozy - wege
od 82,00 zł za dzień przed rabatem

Pyszniejesz Dieta bez glutenu, bez laktozy - wege

Od 82,00 zł · 8 wariantów od 1200 do 3500 kcal · bez oceny, 0 opinii

Wybierz plan
Rukola Niski gluten i laktoza
od 82,90 zł za dzień przed rabatem

Rukola Niski gluten i laktoza

Od 82,90 zł · 6 wariantów od 1200 do 2500 kcal · ocena 4,33 z 3 opinii

Wybierz plan
Fitness Catering Gluten less & Lactose free
od 82,99 zł za dzień przed rabatem

Fitness Catering Gluten less & Lactose free

Od 82,99 zł · 5 wariantów od 1200 do 2500 kcal · ocena 4,25 z 4 opinii

Wybierz plan

Ile kosztuje catering bezglutenowy?

Pełny dzień cateringu bezglutenowego kosztuje od 74,49 do 117,38 zł przed rabatem, a mediana 33 planów wynosi 89,00 zł. Tak wynika z odczytu katalogu Foodango z 17 października 2026.

Pełny dzień to wariant planu z co najmniej 4 posiłkami i co najmniej 1200 kcal, liczony przy najniższej kaloryczności tego wariantu. Najtańsze są plany „Dairy&Gluten Free” cateringu Fit Kalorie i „Bez glutenu i nabiału” cateringu Gastro Paczka. Najdroższy jest plan „Dieta Gluten & Lactose Less” cateringu Przełom w odżywianiu.

Cenę dnia zmieniają kaloryczność, liczba posiłków w wariancie i rabat, który u części marek rośnie z liczbą dni zamówienia. Plan częściowy liczysz osobno: „Lunch No Gluten & No Lactose” cateringu SuperMenu to 1 posiłek od 37,00 zł za dzień przed rabatem.

Czy catering bezglutenowy jest dla osób z celiakią?

Przy celiakii dieta wyklucza gluten w całości, także jego śladowe ilości. Zanim zamówisz catering bezglutenowy, zapytaj więc, co robi, żeby gluten nie trafiał do Twoich posiłków.

Śladowe ilości glutenu przechodzą do posiłku, gdy ta sama kuchnia przygotowuje też dania z glutenem. Takie niezamierzone przeniesienie białek glutenowych na żywność bezglutenową zdarza się często.

Opisy planów w Foodango mówią o tym różnie (odczyt z 17 października 2026). Śladowe ilości glutenu zastrzega 6 z 34 planów. Według opisu 5 z 34 planów nie jest przeznaczonych albo zalecanych dla osób z celiakią. W nazwie albo w opisie 6 z 34 planów widać, że plan ogranicza gluten, a nie go wyklucza, na przykład „Niska zawartość glutenu”.

Kukuła Healthy Food przy 3 planach prosi, żeby przy celiakii sprawdzić skład posiłków i informację o alergenach. Gdy catering nic nie zastrzega, nie znaczy to jeszcze, że plan nadaje się przy celiakii. Opis planu pisze marka, więc nie zastępuje on zaleceń lekarza.

low-fodmap-zamiana-produktow.png

Co to jest dieta bezglutenowa?

Dieta bezglutenowa to dieta, z której całkowicie wypadają produkty z pszenicy i jej odmian, żyta, jęczmienia i pszenżyta, a także zwykły owies. Zwykły owies wypada dlatego, że jest mocno zanieczyszczony zbożami z glutenem.

Wśród wielu diet, które mają w ofercie cateringi dietetyczne, znajdziesz też dietę bezglutenową. W diecie pudełkowej posiłki bez tych zbóż układa i dowozi catering, a Ty wybierasz plan i kaloryczność.

Dla kogo jest dieta bezglutenowa?

low-fodmap-rozpoznanie-lekarza.png

Osoby z celiakią

Przy zdiagnozowanej celiakii dieta polega na wykluczeniu glutenu, a prowadzisz ją pod opieką lekarza albo dietetyka. Co cateringi piszą o planach przy tej chorobie, przeczytasz wyżej.

low-fodmap-dieta-na-okreslony-czas.png

Osoby z chorobą Dühringa

Dietę bezglutenową stosują też osoby ze zdiagnozowaną chorobą Dühringa, pod opieką lekarza albo dietetyka. Catering przywozi gotowe posiłki, więc nie układasz menu na każdy dzień.

low-fodmap-etap-ograniczenia.png

Osoby z nieceliakalną nadwrażliwością na gluten

Przy zdiagnozowanej nieceliakalnej nadwrażliwości na gluten leczenie opiera się na wykluczeniu glutenu z diety, pod opieką lekarza albo dietetyka. Z cateringiem dostajesz posiłki bez planowania jadłospisu.

low-fodmap-gotowe-dania-w-pudelkach.png

Osoby z alergią na gluten

Dieta bez glutenu ma zastosowanie także przy zdiagnozowanej alergii na gluten. Zakres wykluczeń ustala lekarz albo dietetyk, a gotowy plan oszczędza Ci codziennego komponowania posiłków.

Co jesz w cateringu bezglutenowym przez cały dzień?

Tak wygląda przykładowy dzień planu „No gluten&lactose” cateringu Kukuła Healthy Food w wariancie 1200 kcal, według podglądu menu na karcie planu z 18 października 2026:

  • śniadanie: pasztet z ciecierzycy i papryki ze słupkami selera i pieczywem bezglutenowym,
  • drugie śniadanie: jogurt wiśniowy z orzechami nerkowca, brazylijskimi i arachidowymi,
  • obiad: krewetki w sosie śmietanowo-pietruszkowym z makaronem tagliatelle bez glutenu, pomidorkami koktajlowymi i natką pietruszki,
  • podwieczorek: bezglutenowa pralinka orzechowo-daktylowa,
  • kolacja: krem z batata i marchewki z grzanką bez glutenu.

Menu zmienia się z dnia na dzień. Aktualny jadłospis sprawdzisz przy planie, pod przyciskiem „Sprawdź menu”, jeszcze przed zamówieniem.

Czego możesz się spodziewać na diecie bezglutenowej?

Dieta bezglutenowa jest obecnie jedynym znanym sposobem leczenia celiakii, a stosuje się ją też przy nadwrażliwości na gluten. Mowa tu o samej diecie, nie o wyniku planu z cateringu.

Licz się z tym, że ścisłej diety trudno przestrzegać. Białka glutenowe często przenoszą się niezamierzenie na żywność bezglutenową, dlatego przy celiakii pytasz o śladowe ilości glutenu.

Kolejność też ma znaczenie. Gdy ograniczysz gluten przed końcem diagnostyki, lekarz może nieprawidłowo rozpoznać chorobę, więc najpierw jest diagnoza, a potem dieta.

Wybierz swoją kaloryczność

low-fodmap-1200-kcal.png

Plan bezglutenowy 1200 kcal

Wariant 1200 kcal na pełny dzień ma 16 cateringów, między innymi Fit Apetit, Gastro Paczka, Kukuła Healthy Food i SpokoBOX.

Sprawdź oferty →
low-fodmap-1500-kcal.png

Plan bezglutenowy 1500 kcal

Kaloryczność 1500 kcal ustawisz w planach 17 cateringów, między innymi Domowe Boxy, MediDieta.pl, Rukola i SuperMenu.

Sprawdź oferty →
low-fodmap-1750-kcal.png

Plan bezglutenowy 1750 kcal

Dokładnie 1750 kcal mają 4 cateringi: Fit Kalorie, Gastro Paczka, Proszę Zdrowie i SuperMenu. Zbliżone 1800 kcal wybierzesz u 17 cateringów.

Sprawdź oferty →
low-fodmap-2000-kcal.png

Plan bezglutenowy 2000 kcal

Po 2000 kcal sięgniesz w planach 15 cateringów, między innymi Dieta Burak, Fit Kalorie, Przełom w odżywianiu i Wikt Codzienny.

Sprawdź oferty →

Sprawdź, czy dowozimy do Ciebie

Wpisz kod pocztowy i miasto, aby dowiedzieć się, czy dowozimy do Twojej lokalizacji

Wszystko o diecie bezglutenowej

Gluten: co to jest

Gluten: co to jest

Dowiesz się, czym jest gluten i w jakich produktach go spotkasz.

Czytaj
Dieta bezglutenowa: co to jest

Dieta bezglutenowa: co to jest

Poznasz zasady diety bezglutenowej i produkty, które w niej zostają.

Czytaj
Dieta bezglutenowa a celiakia

Dieta bezglutenowa a celiakia

Uporządkujesz wiedzę o diecie bezglutenowej, gdy masz celiakię albo jej podejrzenie.

Czytaj
Dieta bezglutenowa: zboża i zamienniki

Dieta bezglutenowa: zboża i zamienniki

Sprawdzisz, czym zastąpić zboża z glutenem, gdy planujesz zakupy i gotowanie.

Czytaj
Dieta bez glutenu i laktozy

Dieta bez glutenu i laktozy

Przeczytasz, jak połączyć oba wykluczenia w codziennym jadłospisie i na co uważać.

Czytaj
Dieta bezglutenowa i bezlaktozowa

Dieta bezglutenowa i bezlaktozowa

Zobaczysz, jak ułożyć dietę, w której nie ma ani glutenu, ani laktozy.

Czytaj
Dieta bezglutenowa i bezlaktozowa w pudełku

Dieta bezglutenowa i bezlaktozowa w pudełku

Nauczysz się wybierać catering, gdy wykluczasz jednocześnie gluten i laktozę.

Czytaj
Dieta bezglutenowa: koszty

Dieta bezglutenowa: koszty

Policzysz, ile kosztuje dieta bezglutenowa, gdy kupujesz produkty i gotujesz w domu.

Czytaj
Dieta bezglutenowa w ciąży

Dieta bezglutenowa w ciąży

Przeczytasz, o czym pamiętać, gdy jesz bez glutenu i spodziewasz się dziecka.

Czytaj
Celiakia: przyczyny, diagnostyka, leczenie i dieta

Celiakia: przyczyny, diagnostyka, leczenie i dieta

Prześledzisz drogę od przyczyn celiakii, przez diagnostykę i leczenie, do diety.

Czytaj

Najwyżej oceniane diety bezglutenowe

Karuzela niżej układa plany bez glutenu według oceny planu i liczby opinii z katalogu Foodango. Ocenę z co najmniej 2 opinii ma 19 z 34 planów, od 4,00 do 4,71. Najwięcej opinii, 31, zebrał plan „No gluten&lactose” cateringu Kukuła Healthy Food z oceną 4,71. Plan „Gluten Free” tej samej marki ma 4,60 z 25 opinii (odczyt z 17 października 2026).

Porównaj oceny planów bez glutenu

Bez glutenu i nabiału Sport
Gastro Paczka

Rabat -27%

Bez glutenu

Bez laktozy

Bez glutenu i nabiału SportGastro Paczka

Cena od:

63,49 zł 46,35 zł / dzień
Zamów dietę
Low IG, Low Gluten & Lactose
Be Diet Catering Ewy Chodakowskiej

5.0(1)

Rabat -24%

Bez laktozy

Niski IG

Bez glutenu

Low IG, Low Gluten & LactoseBe Diet Catering Ewy Chodakowskiej

Cena od:

89,00 zł 67,64 zł / dzień
Zamów dietę
Sport bez laktozy i glutenu
Domowe Boxy

5.0(1)

Rabat -30%

Bez glutenu

Wysokobiałkowa

Bez laktozy

Sport

Sport bez laktozy i glutenuDomowe Boxy

Cena od:

70,50 zł 49,35 zł / dzień
Zamów dietę
Dieta Bez Glutenu i Bez Laktozy
FitEat.co

Rabat -20%

Bez laktozy

Bez glutenu

Dieta Bez Glutenu i Bez LaktozyFitEat.co

Cena od:

77,00 zł 61,60 zł / dzień
Zamów dietę
Dieta Vege Bez Glutenu, Bez Laktozy
FitEat.co

Rabat -20%

Wegetariańska

Bez glutenu

Bez laktozy

Dieta Vege Bez Glutenu, Bez LaktozyFitEat.co

Cena od:

77,00 zł 61,60 zł / dzień
Zamów dietę
Gluten&lactose Free
Kapitan Cook

Bez glutenu

Gluten&lactose FreeKapitan Cook

Cena od:

88,93 zł / dzień
Zamów dietę
Sport gluten free
Love Catering

Rabat -15%

Bez glutenu

Sport

Wybór menu

Sport gluten freeLove Catering

Cena od:

105,00 zł 89,25 zł / dzień
Zamów dietę
No gluten & No lactose
SuperMenu

4.4(12)

Rabat -16%

Bez laktozy

Bez glutenu

No gluten & No lactoseSuperMenu

Cena od:

90,00 zł 75,60 zł / dzień
Zamów dietę
Dieta Gluten & Lactose Less
Przełom w odżywianiu

Rabat -35%

Bez laktozy

Bez glutenu

Dieta Gluten & Lactose LessPrzełom w odżywianiu

Cena od:

117,38 zł 76,30 zł / dzień
Zamów dietę
Dieta bez glutenu i laktozy
Wikt Codzienny

Rabat -18%

Bez laktozy

Bez glutenu

Dieta bez glutenu i laktozyWikt Codzienny

Cena od:

79,00 zł 64,78 zł / dzień
Zamów dietę
Dieta  Bez Glutenu, Bez Laktozy
pyszniejesz

Rabat -23%

Bez laktozy

Bez glutenu

Dieta Bez Glutenu, Bez Laktozypyszniejesz

Cena od:

80,00 zł 61,60 zł / dzień
Zamów dietę
2.1. Sport Lacto Free
Smooth Catering

4.3(9)

Rabat -25%

Bez glutenu

Bez laktozy

Sport

2.1. Sport Lacto FreeSmooth Catering

Cena od:

84,18 zł 63,14 zł / dzień
Zamów dietę
Gluten&Dairy Free
Fit Apetit

4.5(2)

Rabat -21%

Wybór menu

Bez glutenu

Gluten&Dairy FreeFit Apetit

Cena od:

75,99 zł 60,03 zł / dzień
Zamów dietę
No gluten&lactose v&f
Kukuła Healthy Food

4.6(30)

Rabat -10%

Bez glutenu

Hashimoto

Bez laktozy

No gluten&lactose v&fKukuła Healthy Food

Cena od:

65,00 zł 58,50 zł / dzień
Zamów dietę
Bez glutenu i laktozy
Dieta Burak

Rabat -15%

Bez laktozy

Bez glutenu

Bez glutenu i laktozyDieta Burak

Cena od:

80,00 zł 68,00 zł / dzień
Zamów dietę
Balance gluten & lacto free
Love Catering

Rabat -15%

Bez glutenu

Bez laktozy

Wybór menu

Balance gluten & lacto freeLove Catering

Cena od:

97,00 zł 82,45 zł / dzień
Zamów dietę
Sprawdź wszystkie diety

Jak zamówić catering bezglutenowy z dostawą do Ciebie?

Przeglądaj wszystkie diety

Catering bezglutenowy z dostawą zamówisz w Foodango w trzech krokach.

low-fodmap-dowoz-kod-pocztowy.png
01

Sprawdź dowóz

Kod pocztowy sprawdza strefę dostaw, a ulicę potwierdzasz na stronie marki.

low-fodmap-wybierz-catering-i-kalorycznosc.png
02

Wybierz plan i kaloryczność

Porównaj ceny i oceny kilku planów bez glutenu, a potem ustaw kaloryczność.

low-fodmap-zamow-w-konfiguratorze.png
03

Złóż zamówienie

W konfiguratorze planu ustawiasz liczbę dni i opłacasz zamówienie w koszyku.

Co jeszcze warto wiedzieć o cateringu bezglutenowym?

Szybciej, prościej, lepiej z nową aplikacją!

Grafika mob.png