DLA OCZYSZCZENIA I ZDROWYCH NAWYKÓW
Etap 2 to czas zaplanowany na stopniowe wyjście z detoksu (zalecamy jako kontynuację diety zupowej z etapu 1). Zaplanowaliśmy trzy płynne posiłki oraz dwa w formie stałej. Jest to odpowiedni sposób, aby po płynnym oczyszczaniu, stopniowo zacząć przyzwyczaić organizm do stałych potraw..
Dieta dla mam pomoże Ci zadbać o zbilansowane, zdrowie i bezpieczne posiłki, które doskonale sprawdzą się w tym wyjątkowym czasie: zarówno ciąży jak i karmienia piersią. Zadbasz o siebie, aby dzięki odpowiednio zbilansowanej diecie nie powstawały niedobory, a Twoje dziecko będzie czerpało z tego wszystko co najlepsze.
Codziennie komponuj swoje sztos menu, tak jak masz ochotę: 3 desery w ciągu dnia – no problem! Makaron zamiast ziemniaków? Więcej warzyw? Spełniamy wszystkie Twoje marzenia!
Dieta wysokotłuszczowa, dzięki niej w szybkim czasie zrzucisz nadmiar tkanki tłuszczowej, poczujesz się lekko i będziesz pełen energii – sprawdź! Idealna propozycja dla osób, które chcą wyeliminować z jadłospisu cukier i węglowodany.
Dieta w wersji wegetariańskiej i bezglutenowej zalecana m.in. dla osób chorujących na zespół jelita drażliwego i SIBO. W menu znajdziesz m.in. koktajl o zwiększonej zawartości białka, ekologiczne jajka oraz wysokiej jakości ryby i owoce morza.Nie jest rekomendowana dla osób z celiakią. W tej diecie nie ma możliwości wyboru posiłków.
Dieta ketogeniczna (ketogenna, niskowęglowodanowa) jest doskonałym narzędziem do walki ze zbędnymi kilogramami. Opiera się na radykalnym ograniczeniu węglowodanów i cukrów prostych na rzecz zwiększonego przyjmowania odpowiednio zbilansowanych tłuszczy: nasyconych głównie pochodzenia zwierzęcego, jednonasyconych z oliwy i orzechów, oraz wielonasyconych z ryb, awokado i nasion. Natomiast źródłem węglowodanów są przed wszystkim warzywa i owoce. W tej diecie kalorie z tłuszczów zaspokajają nawet 80-90% dziennego zapotrzebowania energetycznego.
Dieta, w której to Ty decydujesz co znajdzie się w Twoim menu! Wybieraj spośród nawet 20 dań dziennie.
Jeśli nie dokonasz wyboru menu, otrzymasz posiłki zaplanowane dla diety Standard.
WYBÓR MENU LOW CARB to dowolność w wyborze Twoich posiłków, ale ze zmniejszoną podażą węglowodanów! Codziennie układaj swój jadłospis spośród ponad 15 dań do wyboru. Znajdziesz tu posiłki z diet: Low Carb, Samuraj, Paleo i Keto. Kaloryczność może się wahać w zależności od wybranych posiłków. Szczegóły diety
Dieta ketogeniczna w wersji wegetariańskiej i bezglutenowej oraz bez nabiału z dodatkiem ryb i owoców morza, polecana dla osób aktywnych fizycznie chcących zminimalizować ilość spożywanych węglowodanów.
Polecana osobom z nietolerancją laktozy i kazeiny.
Nie jest rekomendowana dla osób z celiakią. W tej diecie nie ma możliwości wyboru posiłków.
Dobrze zbilansowana pięcioposiłkowa dieta, w której znajdziesz posiłki dobrane przez Ciebie to właśnie nasza opcja z Wyborem MENU. W tej diecie to Ty decydujesz, co jesz. Każdego dnia dajemy Ci kilka wersji posiłków, które możesz dowolnie komponować.
