Twoje menu, Twój wybór! Dieta Wybór Menu pozwala Ci codziennie decydować, co znajdzie się na Twoim talerzu. Wybieraj spośród różnorodnych posiłków dopasowanych do Twojego gustu i potrzeb. Maksymalna elastyczność, różnorodność smaków i wygoda – Ty wybierasz, my gotujemy! Wybór dostępny z diet: standard, wege, wege&fish, low IG, domowa, odchudzająca, dash.
Dieta Odchudzająca to zestaw składający się z czterech smacznych posiłków: śniadania, II śniadania, obiadu i kolacji. Założeniem tej diety jest ograniczenie węglowodanów, dzięki czemu łatwiej zgubisz zbędne kilogramy, unormujesz glikemię, a to wszystko przekłada się na lepsze samopoczucie oraz witalność.
Zbilansowana, pełnowartościowa dieta zawierające wszystkie niezbędne witaminy i minerały. Idealna dla Ciebie, jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie i sylwetkę!
W nomenklaturze diet poprawna nazwa to dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu. To rozwiązanie dla osób z przewlekłymi chorobami wątroby, które są narażone na niedobory spowodowane brakiem łaknienia, zaburzeniami trawienia i wchłaniania, podwyższeniem wydatku energetycznego organizmu i innymi czynnikami. Dieta rekomendowana przez specjalistów Centrum Medycznego Damiana.
Kaloryczność: 1500-2500 kcal
WYBÓR MENU LOW CARB to dowolność w wyborze Twoich posiłków, ale ze zmniejszoną podażą węglowodanów! Codziennie układaj swój jadłospis spośród ponad 15 dań do wyboru. Znajdziesz tu posiłki z diet: Low Carb, Samuraj, Paleo i Keto. Kaloryczność może się wahać w zależności od wybranych posiłków.
Office Classic to kompletny zestaw posiłków, idealny do biura, który zapewnia pełnowartościowe jedzenie na cały dzień. Składa się z pysznego II śniadania, sycącego obiadu oraz lekkiego podwieczorka, które dostarczają niezbędnych składników odżywczych, energii i witamin. Dzięki starannie dobranym daniom, Pakiet Office Classic jest wygodnym rozwiązaniem dla osób, które cenią zdrowe i zbilansowane posiłki w ciągu pracy. To doskonały wybór, by zachować energię i koncentrację przez cały dzień.
Przyznaj się ile już prób odchudzania za Tobą? Może to już czas postawić na sprawdzone rozwiązanie? Dieta Sztos Redukcja pomoże Ci szybko, ale z głową zredukować wagę i osiągnąć Twój wymarzony cel.
Dieta Fit Woman to idealne rozwiązanie dla kobiet, które pragną zdrowego stylu życia i atrakcyjnej sylwetki. Oparta na zbilansowanej diecie, zapewnia pełnowartościowe posiłki skomponowane przez doświadczonych dietetyków. Dieta składa się z 4 posiłków, z czego 2. oraz 4. mają ograniczone węglowodany i wyższą zawartość białka.
Chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, ale nie rezygnować z przyjemności jedzenia? To właśnie dieta dla Ciebie! Zyskaj wymarzoną sylwetkę bez wyrzeczeń. Prawidłowo zbilansowane posiłki pomogą Ci zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jojo i zbudować zdrowsze nawyki żywieniowe.
Dieta dla wszystkich, którzy chcą w smaczny i kreatywny sposób zamienić mięso i ryby produktami pochodzenia roślinnego. Stosowanie diety wegetariańskiej wiąże się z wieloma korzyściami dla zdrowia. W Medidiecie przygotowaliśmy zbilansowaną oraz różnorodną propozycję dań z odpowiednią dawką makroskładników, a także witamin i składników mineralnych.
Od teraz możesz zamówić ten zestaw i zmieniać posiłki ile tylko chcesz. Codziennie do wyboru aż 30 pozycji. Jeśli nie dokonasz wyboru to otrzymasz zestaw Wegetariański który jest perfekcyjnie zbilansowany i bardzo smaczny.
Kaloryczność: 1100-3000 kcal.
Dlaczego UrbanFits? W naszej diecie nie ma nudy dlatego w menu pojawią się pozycje znane Ci jako fast food, ale w zdrowej wersji. Masz dziś ochotę na wegańskie burgery czy frytki z batatów? Daj się zaskoczyć diecie pudełkowej, która jest inna niż wszystkie.
Lunch Wege to pyszny posiłek oparty na bezmięsnych składnikach, idealny dla osób preferujących dietę wegetariańską. Składa się z pełnowartościowych produktów, które dostarczają niezbędnych składników odżywczych, takich jak białko, błonnik oraz witaminy i minerały. Dzięki różnorodnym kombinacjom smaków, lunch jest nie tylko zdrowy, ale i wyjątkowo smaczny. To doskonały wybór dla osób szukających lekkiego, ale sycącego dania na każdą porę dnia.
Dieta Low IG Wege z rybami to doskonała propozycja dla osób, które chcą zadbać o stabilny poziom cukru we krwi, bazując na produktach wegetariańskich oraz rybach i owocach morza. Menu diety bazuje na produktach o niskim indeksie glikemicznym, pomaga utrzymać energię przez cały dzień, wspiera kontrolę masy ciała i pozytywnie wpływa na samopoczucie.
Post dr Dąbrowskiej to skuteczna metoda oczyszczania organizmu, która pozwala na detoksykację, poprawę metabolizmu i regenerację ciała. Jako jeden z 5 oficjalnych cateringów z certyfikatem dr Dąbrowskiej oferujemy w 100% zgodne menu oparte na warzywach i owocach. Każdego dnia zapewniamy starannie skomponowane dania oraz naturalne soki.
To dobrze zbilansowana dieta, oparta na produktach z niskim i średnim indeksem glikemicznym. Jej zadaniem jest zapobieganie lub ograniczanie wzrostu glikemii po posiłkowej i tym samym znaczne zmniejszenie wyrzutu insuliny, co wspiera utrzymanie lub redukcję masy ciała. Kaloryczność: 1500-2500 kcal
To idealny wybór dla tych, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia oparty o pełnowartościowe i zbilansowane posiłki. Tych, którzy chcą się przenieść na inny zakątek świata bez wychodzenia z domu. Codziennie wybierasz menu spośród 25 różnorodnych dań. To TY decydujesz jak będzie wyglądał każdy Twój posiłek. Możesz poznać smaki z całego świata i delektować się nimi każdego dnia. Dania przygotowujemy z najlepszej jakości składników. Mamy na uwadze przy komponowaniu menu, aby dostarczało zbilansowane mikro- i makroskładniki oraz witaminy. Dieta bazuje na świeżych sezonowych warzywach i owocach. Białka pochodzą z wysokiej jakości wyselekcjonowanych mięs, ryb, jaj, roślin strączkowych oraz nabiału. Istotną składową dań są również kwasy tłuszczowe pochodzące z odpowiednio dobranych źródeł oraz produkty określane mianem Super Foods.
Dieta Hashimoto to starannie skomponowany jadłospis pełen składników odżywczych wspierających prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Przygotowaliśmy ją z myślą o osobach z chorobami tarczycy – takimi jak Hashimoto, niedoczynność, zapalenia czy choroba Gravesa‑Basedowa. To także doskonały wybór dla osób z grupy ryzyka (np. przy PCOS), borykających się z nadwagą lub otyłością, pragnących zadbać o sylwetkę, a także dla tych, którzy na co dzień zmagają się z przewlekłym zmęczeniem. Zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie – z nami będzie to smaczniejsze i prostsze niż myślisz!
Postanowiłeś wyeliminować ze swojego jadłospisu mięso, natomiast nie wyobrażasz sobie swojego żywienia bez ryb. To właśnie dla Ciebie została opracowana dieta wegetariańska z uwzględnieniem ryb. Poza rybami w swojej diecie znajdziesz produkty zbożowe, rośliny strączkowe, nabiał, orzechy, pestki, owoce i warzywa. Wybierając ten wariant nie musisz się obawiać, że każdego dnia będziesz zmuszony jeść rybę. Nasz dietetyk i szef kuchni na pewno nie raz Cię zaskoczą i sprawią, że Twoje kubki smakowe będą zadowolone. Dieta wegetariańska + ryby to 5 smacznych i zbilansowanych posiłków prosto pod Twoje drzwi. Jest ona dostępna w 5 wariantach kaloryczności: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal. Masz wątpliwości czy dieta jest odpowiednia dla Ciebie? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem.
Jeśli wybierzesz Active SPORT Wybór i nie dokonasz żadnych zmian, otrzymasz właśnie ten rodzaj diety. Dieta Active to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują energii i wsparcia w budowaniu formy. Zbilansowane posiłki bogate w białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany wspomagają regenerację oraz poprawiają wydolność organizmu każdego dnia.
Chcesz ograniczyć w diecie węglowodany, ale nie wiesz, jak zrobić to zdrowo, nie tracąc energii? W tej diecie zawartość węglowodanów nie przekracza 25% wartości energetycznej, a cukry zostały ograniczone do niezbędnego minimum.
Pozwala uregulować poziom insuliny, zmniejszyć apetyt na słodycze i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy.
Lunch niskie IG 700 kcal to idealne rozwiązanie dla osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi. Każdy posiłek starannie skomponowany przez naszych dietetyków, zawiera składniki o niskim indeksie glikemicznym, bogate w białko i zdrowe tłuszcze. Nasze lunche wspierają zdrowe odżywianie, zapewniając wygodę gotowych posiłków. Zadbaj o utrzymanie stabilnego poziomu energii przez cały dzień.
Office Wege to idealne rozwiązanie dla osób na diecie wegetariańskiej, które potrzebują pełnowartościowych posiłków w ciągu dnia. Składa się z pysznego i zdrowego II śniadania, sycącego obiadu oraz lekkiego podwieczorka, przygotowanych z roślinnych składników. Dzięki starannemu doborowi produktów, pakiet dostarcza niezbędnych witamin, minerałów oraz białka, wspierając energię i koncentrację w pracy. To doskonały wybór dla tych, którzy cenią zbilansowane, dania w codziennej diecie.
Dieta Classic to zbilansowany jadłospis idealny dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać i utrzymać prawidłową masę ciała. W menu znajdziesz różnorodne posiłki oparte na produktach pełnoziarnistych, chudym mięsie, rybach, nabiale oraz warzywach i owocach. To dieta odpowiednia dla osób aktywnych, jak i tych, które dopiero zaczynają przygodę ze zdrowym stylem życia.
Dieta Ketogeniczna charakteryzuje się długotrwałym niskim spożyciem węglowodanów (poniżej 50g dziennie w zależności od kaloryczności diety). Jej podstawę stanowią tłuszcze i umiarkowane ilości białka. Dla niektórych osób jest to bardzo restrykcyjna dieta. Najmniejsze odstępstwo wytrąca organizm ze stanu ketozy, a powrót zajmuje nawet kilka dni.
Różnorodny i zbilansowany posiłek w wersji wegetariańskiej, który możesz zamawiać na codzień. Perfekcyjny bilans sprzyja procesowi odchudzania i zapewnia energię do działania.
Dieta Super Smart to 5 jakościowych i zbilansowanych posiłków w super cenie! Jeśli chcesz utrzymać piękną sylwetkę i jednocześnie zdrowo się odżywiać to dieta idealna dla Ciebie!
