Diety z rabatem do -31%

Dieta pozbawiona mięsa, ryb i owoców morza, jednak bogata w rośliny strączkowe i produkty pochodzenia zwierzęcego np. jaja, nabiał. Odpowiednio zbilansowane posiłki dostarczają wszystkich najpotrzebniejszych składników. Idealne rozwiązanie dla osób, które ze względów zdrowotnych lub etycznych nie chcą jeść mięsa. Pozwala również w zdrowy i zbilansowany sposób zgubić nadmierne kilogramy.

Pakiet dla wszystkich osób, które pragną na co dzień zachować zrównoważony ładunek glikemiczny dań i zwiększyć ilość błonnika. Lekko i zdrowo!

Dla osób aktywnych fizycznie, uwielbiających sport i zdrowe odżywianie. Jej podstawa to białko i węglowodany. Wybierz tę dietę, jeśli zależy Ci na budowaniu masy mięśniowej. Znajdziesz tu posiłki o podwyższonej zawartości białka!

Dieta Standard to zdrowa, zbilansowana dieta w kilku wariantach kalorycznych. Składa się 5 posiłków w ciągu dnia, które zapewnią Ci zastrzyk energii i kontrolę Twojej wagi. Zapewnia cały wachlarz produktów bogatych w niezbędne składniki, witaminy i duże ilości błonnika pokarmowego.

Wprowadzamy was do naszej floty smaków z niezrównanym Zestawem Standard od DietaPirata! To nie tylko posiłki, to prawdziwe kulinarne skarby, stworzone z pasją i dbałością o wasze zdrowie. W naszym zestawie królują świeże warzywa, pełnowartościowe źródła białka i zdrowe węglowodany, które składają się na zrównoważoną i smakowitą podróż kulinarnej przygody.

Dieta No Fish dostarcza niezbędnych składników pokarmowych, witamin i mikroelementów, które zapewnią zdrowie, dobre samopoczucie i pomogą w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Jest to dieta przeznaczona dla osób, które poszukują zdrowych, smacznych i urozmaiconych posiłków, w których nie znajdą się ryby oraz owoce morza. Na dietę No Fish składa się z posiłków, przygotowywanych na bazie produktów najwyżej jakości, m.in.: chudego mięsa i nabiału, produktów zbożowych z pełnego ziarna, a także świeżych warzyw oraz owoców. Uwzględnia ona także orzechy oraz dobrej jakości oleje roślinne, które są źródłem zdrowych tłuszczów oraz dostarczają nienasyconych kwasów tłuszczowych. B: 18-23% T: 30-35% W: 40-50%

Dieta Łatwostrawna (Zwana także lekkostrawną) to idealny wybór dla osób, które potrzebują delikatnych i lekkich posiłków wspierających układ pokarmowy. Jest szczególnie polecana w przypadku problemów trawiennych, rekonwalescencji po chorobie lub zabiegu, a także dla tych, którzy chcą odciążyć swój organizm i zadbać o jego regenerację. W Husaria Catering Dietetyczny dbamy o to, by dieta łatwostrawna była nie tylko lekkostrawna, ale również pełnowartościowa, dostarczając organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Zalety diety łatwostrawnej: Delikatna dla żołądka: Posiłki są przygotowane tak, aby minimalizować obciążenie układu trawiennego, eliminując ciężkostrawne składniki. Pełnowartościowe menu: Zbilansowane dania dostarczają białka, węglowodanów i zdrowych tłuszczów w proporcjach odpowiednich dla regeneracji i wsparcia organizmu. Oparte na naturalnych składnikach: Stawiamy na lekkie, gotowane, duszone i pieczone potrawy, unikając smażenia i mocno przetworzonych produktów.

Specjalnie dla Ciebie stworzyliśmy dietę elastyczną – możesz wybierać spośród 20 unikatowych dań, by jeść po swojemu, dokładnie tak, jak masz na to ochotę! Wierzymy, że jedzenie to przyjemność. Jedni lubią słodkie śniadania, inni wykluczyliby z diety nawet owoce, bo wydają się zbyt słodkie. Jesteśmy różni, tak jak różne są nasze smaki i kulinarne preferencje.

Catering dla sportowców przeznaczony jest dla osób o wysokiej aktywności fizycznej. Charakteryzuje się zwiększoną kalorycznością wszystkich posiłków, które zapewnią odpowiedni poziom energii organizmowi poddanemu wzmożonemu wysiłkowi.

Najlepszy wybór dla osób ceniących tradycyjne smaki potraw, a jednocześnie chcących przyjmować określoną ilość kalorii dziennie. W diecie domowej znajdą się dania charakterystyczne dla kuchni polskiej, pierogi, racuchy, kotleciki czy gulasze, sycące zupy i domowe ciasta, szarlotkę i sernik, pasztety czy mięsa pieczone z dodatkiem kiszonych ogórków i grzybków. Zamawiając określoną ilość kalorii w diecie można się cieszyć domowym smakiem potraw i chudnąć!

Catering pudełkowy z niskim indeksem glikemicznym jest idealny dla każdego, kto odczuwa nadmierną senność lub pobudzenie po posiłku. Uregulowanie poziomu cukru we krwi pomoże nie tylko na te uciążliwe dolegliwości, ale również da możliwość pysznego jedzenia każdemu, kto zmaga się z insulinoopornością lub cukrzycą.

Dieta LOW FODMAP to plan żywieniowy stworzony z myślą o osobach z problemami trawiennymi, takimi jak zespół jelita drażliwego (IBS), wzdęcia, bóle brzucha czy inne dolegliwości związane z układem pokarmowym. Dieta ta polega na ograniczeniu spożycia fermentujących oligosacharydów, disacharydów, monosacharydów i poliolów (FODMAP), które są trudne do strawienia i mogą powodować problemy trawienne. Posiłki w diecie LOW FODMAP opierają się na składnikach, które są lekkostrawne i mniej obciążające dla układu pokarmowego, pomagając złagodzić dolegliwości oraz poprawić komfort trawienia. Dzięki tej diecie, osoby borykające się z wzdęciami, bólem brzucha czy innymi objawami IBS mogą skutecznie złagodzić swoje symptomy, jednocześnie ciesząc się różnorodnymi, smacznymi posiłkami. Opracowana z myślą o osobach z zespołem jelita drażliwego, zgodna z zaleceniami naukowców z Monash University.

Dieta LOW CARB to doskonały wybór dla osób, które chcą ograniczyć spożycie węglowodanów na rzecz białka i zdrowych tłuszczów. To rozwiązanie idealne nie tylko dla tych, którzy pragną zredukować masę ciała, ale także dla osób stawiających na zdrowy styl życia, poprawę metabolizmu i budowanie masy mięśniowej. Obejmuje 4 posiłki dziennie, przygotowane z najwyższej jakości składników: mięsa, ryb, nabiału, jajek, orzechów, nasion oraz sezonowych warzyw. Każdy posiłek został starannie skomponowany, aby zawierał obniżoną ilość węglowodanów.

Jesteś wegetarianinem? Nie przepadasz za smakiem mięsa? Jeśli na te pytania odpowiedziałeś twierdząco to dieta pudełkowa w wersji wegetariańskiej jest dla Ciebie. Dieta wegetariańska charakteryzuje się tym, że całkowicie eliminuje mięso, jednak w zamian skosztujesz w niej: jaj, produktów nabiałowych, roślin strączkowych, warzyw, owoców i produktów zbożowych. Jadłospis jest tak skomponowany by zapewnić Ci w 5 posiłkach odpowiednią ilość żelaza i nienasyconych kwasów tłuszczowych, ważnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Mamy Ci do zaproponowania kilka wariantów kaloryczności: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal. Jeśli masz wątpliwości, która opcja jest odpowiednia dla Ciebie, skorzystaj z pomocy naszego dietetyka, bądź z darmowego kalkulatora zapotrzebowania energetycznego znajdującego się na naszej stronie.

Dieta Warzywno-Owocowa to sposób na oczyszczenie organizmu, poprawę samopoczucia i lekkość na co dzień. Dzięki niskiej kaloryczności (ok. 700 kcal dziennie) i bogactwu składników odżywczych wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu oraz pracę jelit. Poprawia metabolizm i odporność, sprzyja dobremu samopoczuciu i jasności umysłu. Co jemy? Znajdziesz w niej 5 posiłków + codziennie 250 ml zakwasu z buraka. Zawiera warzywa i owoce o niskiej zawartości skrobi, w formie surowej, gotowanej, kiszonej, zupy, soki, dania główne. Czego unikamy? Produktów wysokokalorycznych, tłuszczów, białka zwierzęcego, cukru i przetworzonej żywności.

Dieta Warzywno-Owocowa to sposób na oczyszczenie organizmu, poprawę samopoczucia i lekkość na co dzień. Dzięki niskiej kaloryczności (ok. 700 kcal dziennie) i bogactwu składników odżywczych wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu oraz pracę jelit. Poprawia metabolizm i odporność, sprzyja dobremu samopoczuciu i jasności umysłu. Co jemy? Znajdziesz w niej 5 posiłków + codziennie 250 ml zakwasu z buraka. Zawiera warzywa i owoce o niskiej zawartości skrobi, w formie surowej, gotowanej, kiszonej, zupy, soki, dania główne. Czego unikamy? Produktów wysokokalorycznych, tłuszczów, białka zwierzęcego, cukru i przetworzonej żywności.

Lubisz konkretne i syte posiłki, a może masz problemy z gospodarką cukrowo-insulinową? W takim razie dieta ketogeniczna jest najlepszym wyborem dla Ciebie. Dieta keto jest sposobem odżywiania, który zakłada zwiększenie podaży białka i tłuszczów w diecie przy jednoczesnym ograniczeniu spożycia węglowodanów prostych i złożonych. Podstawę piramidy żywienia stanowią tu: dobrej jakości mięso i tłuszcze (oliwa z oliwek, olej kokosowy, masło), ryby, owoce morza, orzechy, pestki oraz warzywa z niską zawartością węglowodanów. W każdym z zestawów znajdziesz 4 posiłków, a do wyboru masz kilka wariantów kaloryczności: 1500 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal, 3000 kcal. Jeśli nie jesteś pewien, który z nich jest najlepszy dla Ciebie skorzystaj z darmowego kalkulatora zapotrzebowania energetycznego znajdującego się na naszej stronie.

Dieta Odchudzająca to zestaw składający się z czterech smacznych posiłków: śniadania, II śniadania, obiadu i kolacji. Założeniem tej diety jest ograniczenie węglowodanów, dzięki czemu łatwiej zgubisz zbędne kilogramy, unormujesz glikemię, a to wszystko przekłada się na lepsze samopoczucie oraz witalność.

Nie jesz mięsa? No to sztos! Idealny wybór dla Ciebie to „Wege For Life”. „Wege For Life” polega na wykluczeniu mięsa. Koniec z nudą i brakiem smaku w warzywnych posiłkach. Dodatkowo nasi dietetycy zadbają o odpowiednie zbilansowanie Twojej diety m.in w białko i żelazo, które jest tak ważne w wege menu.

Lubisz mieć wybór? W tej diecie samodzielnie decydujesz co jesz. Codziennie możesz wybrać to danie, na które akurat masz ochotę. Ty decydujesz co znajdzie się w Twojej paczce. Na każdy z pięciu posiłków możesz wybrać jedno spośród trzech dostępnych dań.

Zróżnicowana dieta, która wykorzystuje przede wszystkim produkty sirtuinowe oraz przeciwutleniacze. Połączenie obu tych składników pozytywnie wpływa na metabolizm, kontroluje stan zapalny oraz ma istotny wpływ na przebieg procesów starzenia się. Dieta składa się z 3 etapów.

Zanurz się w tej podróży kulinarnego odkrywania, gdzie lekkość, świeżość i satysfakcja spotykają się w jednym zestawie. Bez obawy przed pokusami wysokowęglowodanowych pułapek, nasz Zestaw Niskowęglowodanowy jest jak bezpieczna przystań dla tych, którzy pragną delektować się jedzeniem bez zbędnego balastu. Odkryj nowy wymiar smaku i zdrowia w jednym – witaj w świecie niskowęglowodanowych doznań!

WYBÓR MENU LOW CARB to dowolność w wyborze Twoich posiłków, ale ze zmniejszoną podażą węglowodanów! Codziennie układaj swój jadłospis spośród ponad 15 dań do wyboru. Znajdziesz tu posiłki z diet: Low Carb, Samuraj, Paleo i Keto. Kaloryczność może się wahać w zależności od wybranych posiłków.

Dieta sokowa to krótki program oczyszczający oparty na świeżych, tłoczonych na zimno sokach owocowych i warzywnych. Wspomaga detoksykację organizmu, dodaje energii i poprawia samopoczucie.

Dieta PREMIUM to zestawy skomponowane z pięciu zbilansowanych, specjalnie wybranych posiłków. Wysoka jakość składników, zróżnicowane menu i balans makroskładników zostały zaplanowane tak, aby każdy w tej diecie odnalazł ulubione smaki.

Dieta z wyborem menu. Codziennie 10 wyjątkowych posiłków do wyboru z planów Classic i Optimal. Dopasuj dietę do swoich potrzeb i ciesz się pysznym smakiem każdego dnia!

Ta dieta jest nie tylko gwarancją odpowiedniej dawki białka ale i przede wszystkim smacznych i zbilansowanych posiłków. Sprzyja szybszej regeneracji oraz jest doskonałym wsparciem Twoich treningów. W każdym zestawie zawsze otrzymasz koktajl proteinowy.

Chcesz schudnąć bez liczenia kalorii i wyrzeczeń? Nasza dieta odchudzająca to zbilansowane, pełnowartościowe posiłki, które wspierają redukcję masy ciała, dostarczając organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje. Odpowiednia kaloryczność dostosowana do Twojego celu. Pełnowartościowe białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany dla energii i sytości. Świeże, naturalne składniki i pyszne smaki.

W naszej diecie sportowej głównym źródłem energii są węglowodany o niskim lub średnim indeksie glikemicznym, czyli w skład których wchodzą węglowodany złożone, które występują w postaci pełnoziarnistych produktów zbożowych, kaszy, różnych rodzajów ryżu, czy też makaronów. Najważniejszym źródłem białka są mięsa (głównie drób i wołowina), które najczęściej pojawiają się w 3 z 5 posiłków. Nasze popisowa dania to m.in. pad thai z wołowiną, nuggetsy z kurczaka z sosem słodko-kwaśnym, omlet z kurczakiem i warzywami. Źródłem pełnowartościowego białka w naszej diecie jest mięso, ryby, produkty mleczne oraz jaja. Ponadto dieta oparta jest na zdrowych tłuszczach pochodzenia roślinnego, a także zapewnia odpowiednią ilość warzyw i owoców. Mimo, że mięso i węglowodany są głównymi składnikami diety sportowej, to nie można zapominać o istotnych prozdrowotnych detalach. W dietach o wyższej kaloryczności (2500kcal i więcej), często pojawiają się różne odmiany orzechów. Orzechy to produkty wysokokaloryczne (w 100g zawierają od około 550 do nawet 670kcal), jednakże warto je włączyć do swojej diety, ponieważ są źródłem cennych dla zdrowia składników. Doskonale sprawdzają się w połączeniu z owocami, owsiankami, czy sałatkami. Spożywanie codziennie około 30g orzechów zmniejsza ryzyko rozwinięcia się cukrzycy typu 2. Poprawiają pamięć, koncentrację, kondycję włosów, skóry, paznokci, wzmacniają odporność. Intensywna aktywność fizyczna zwiększa ilość powstających w organizmie wolnych rodników. Ich nadmiar jest niekorzystny dla organizmu, ponieważ skutkuje m.in. obniżeniem odporności, powoduje szybsze zmęczenie i uszkodzenie mięśni, zaburza wytwarzanie kolagenu i przyspiesza starzenie skóry. Dlatego bardzo istotne w diecie sportowej jest zapewnienie odpowiedniej podaży antyoksydantów, które powinny znaleźć się na talerzu w każdym posiłku. Ich głównym źródłem są warzywa i owoce – im bardziej różnorodne i kolorowe, tym lepiej.

Dieta redukcyjna pomoże ci pozbyć się zbędnych kilogramów oraz niechcianej tkanki tłuszczowej. Zgrabna sylwetka pozwala cieszyć się świetnym samopoczuciem oraz energią. Nasze posiłki są pełnowartościowe i dobrze zbilansowane także nawet przy niskich kalorycznościach, dlatego nie musisz obawiać się niedoborów składników pokarmowych, witamin i mikroelementów.