Catering detox i dieta Dąbrowskiej: porównaj 18 planów i ceny diety pudełkowej detox

Pełny dzień cateringu detox kosztuje od 60,00 do 112,00 zł przed rabatem, a mediana 11 planów wynosi 92,00 zł. Tak wynika z odczytu katalogu Foodango z 17 października 2026.

Pełny dzień to wariant planu z co najmniej 4 posiłkami i co najmniej 1200 kcal, liczony przy najniższej kaloryczności tego wariantu. W planach diety dr Dąbrowskiej ten próg spełnia dopiero wariant wyjścia z postu od 1200 kcal. Najtańsza jest „Dieta sokowa” cateringu Paczka Smaku, a najdroższy plan „SOKOWY” cateringu Dieta Pirata.

Cenę dnia zmieniają kaloryczność, etap postu, liczba soków w zestawie i rabat, który u części marek rośnie z liczbą dni zamówienia. Warianty poniżej 1200 kcal liczysz osobno: sam post dr Dąbrowskiej od 500 do 800 kcal kosztuje od 87,00 do 113,54 zł, a zestawy soków od 800 do 1000 kcal od 66,00 do 116,90 zł za dzień przed rabatem.

Post tylko po rozmowie z lekarzem i pod jego kontrolą. Warianty postu dr Dąbrowskiej w Foodango mają od 500 do 800 kcal dziennie. Dietę do 800 kcal na dobę National Institutes of Health (NIH) nazywa bardzo niskokaloryczną i uznaje za bezpieczną przy właściwym nadzorze lekarza. Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej (NCEŻ) ostrzega, by bez konsultacji ze specjalistą nie sięgać po kuracje głodówkowe.

Najpierw porozmawiaj z lekarzem, gdy jesteś w ciąży albo karmisz, masz cukrzycę, chorujesz na nerki albo serce, bierzesz leki na stałe albo masz za sobą zaburzenia odżywiania. NCEŻ radzi też, by przed dietą oczyszczającą zrobić badania u lekarza pierwszego kontaktu.

Opisy planów w Foodango mówią o tym różnie. Licencję albo certyfikat instytutu dr Ewy Dąbrowskiej podaje 8 z 18 planów. Czas stosowania podają 4 z 18 planów, od 1 do 7 dni. Konsultację z lekarzem przy cukrzycy i chorobach przewodu pokarmowego zaleca 1 plan Husaria Catering, a kontakt z dietetyczką przy pierwszym poście 1 plan Proszę Zdrowie. Opis planu pisze marka, więc nie zastępuje on zaleceń lekarza.

Tak wygląda przykładowy dzień planu „POST DR DĄBROWSKIEJ i WYJŚCIE Z POSTU” cateringu Proszę Zdrowie, według menu z katalogu Foodango z 17 października 2026:

• śniadanie: koktajl gruszkowo-jabłkowy z imbirem i surówka selerowo-marchewkowa,
• obiad: kotleciki z kiszonej kapusty na puree z cukinii oraz surówka z marchewki i jabłka z jarmużem,
• kolacja: zupa jarzynowa z bruskelką i sałatka warzywna z granatem,
• zakwas: zakwas z buraka z majerankiem i czosnkiem.

Menu zmienia się z dnia na dzień, a kaloryczność dnia zależy od etapu, który wybierasz w konfiguratorze. Aktualny jadłospis sprawdzisz przy planie w części „Podgląd menu”.

Karuzela niżej układa plany detox według oceny planu i liczby opinii z katalogu Foodango. Ocenę z co najmniej 2 opinii ma 7 z 18 planów, od 4,00 do 4,80. Najwięcej opinii, 30, zebrał plan „SOKOWA” cateringu SpokoBOX z oceną 4,80. Wśród planów postu najwyżej stoi „POST DR DĄBROWSKIEJ i WYJŚCIE Z POSTU” Proszę Zdrowie, 4,60 z 10 opinii (odczyt z 17 października 2026).