Lubisz dietę roślinną, ale nie chcesz rezygnować z ryb? Dieta Vege + Fish łączy założenia diety wegetariańskiej z obecnością ryb i owoców morza. Z jadłospisu wykluczone jest mięso, natomiast menu może zawierać ryby, skorupiaki oraz owoce morza. Posiłki bazują na warzywach, owocach, produktach zbożowych, roślinach strączkowych oraz innych produktach roślinnych, uzupełnionych o ryby i owoce morza. To propozycja dla osób, które preferują dietę bez mięsa, ale chcą uwzględnić ryby i owoce morza w swoim jadłospisie.