Catering dietetyczny Wrocław

Catering dietetyczny Wrocław - Najlepsza dieta pudełkowa dla zdrowia

Co to jest dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa to sposób odżywiania idealny dla każdego, zapewniający zdrowe i zbilansowane posiłki. W ramach tej usługi firma cateringowa przygotowuje różnorodne dania na cały dzień, które są dostarczane prosto pod Twoje drzwi. Korzyści z diety pudełkowej to przede wszystkim oszczędność czasu, zdrowe odżywianie i wsparcie dla zdrowia. Dzięki diecie pudełkowej, możesz cieszyć się smacznymi i pełnowartościowymi posiłkami bez konieczności spędzania godzin w kuchni.

Jak dieta pudełkowa może pomóc w zdrowiu?

Dieta pudełkowa pomaga w utrzymaniu zdrowej wagi, poprawie kondycji fizycznej i psychicznej. Zbilansowane posiłki dostarczane przez catering dietetyczny we Wrocławiu wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Regularne spożywanie odpowiednio skomponowanych dań sprzyja lepszemu metabolizmowi, wzmacnia układ odpornościowy i dostarcza niezbędnych składników odżywczych.

Dlaczego warto wybrać catering dietetyczny?

Zalety cateringu dietetycznego we Wrocławiu

Catering dietetyczny we Wrocławiu oferuje zdrowe i zbilansowane posiłki, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Dieta pudełkowa Wrocław jest przygotowana przez profesjonalny zespół dietetyków, którzy dbają o to, aby każde danie było nie tylko smaczne, ale i pełne wartości odżywczych. Dzięki cateringowi dietetycznemu możesz cieszyć się zdrowymi posiłkami, które pomagają w osiągnięciu i utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Najlepsza dieta pudełkowa Warszawa – Wybierając u nas diety, masz pewność, że otrzymujesz posiłki przygotowane z najwyższej jakości produktów.

Nasza oferta cateringu dietetycznego Bezpieczeństwo i wygoda – Catering dietetyczny w Warszawie zamówiony w Foodango to gwarancja, że Twoje posiłki są dostarczane na czas, w odpowiednich warunkach, co gwarantuje świeżość i bezpieczeństwo.

Oferujemy różnorodne diety pudełkowe, w tym dietę wegetariańską, bezglutenową i inne. Menu Foodango jest starannie przemyślane, aby dostarczać zarówno przyjemności z jedzenia, jak i wsparcia dla Twojego zdrowia. Bez względu na Twoje preferencje dietetyczne, znajdziesz u nas odpowiednie rozwiązania, które pomogą Ci w osiągnięciu Twoich celów zdrowotnych. Prowadź zdrowy tryb życia z cateringiem dietetycznym - dieta pudełkowa we Wrocławiu może pomóc Ci zbudować masę mięśniową lub zrzucić zbędne kilogramy.Różnorodność i smak – Każdy posiłek jest starannie zaplanowany i przygotowany przez doświadczonych kucharzy, co sprawia, że dania są nie tylko zdrowe, ale także pyszne.

Dieta pudełkowa Wrocław - co to? Dostępność – Dostarczamy dietę pudełkową do mieszkańców ponad 5000 miejscowości w Polsce, co czyni nas jednym z najczęściej wybieranych cateringów dietetycznych.

Jak catering dietetyczny Wrocław może pomóc w zdrowiu? Przystępność cenowa – Dieta pudełkowa jest nie tylko wygodna, ale także ekonomiczna. Porównaj nasze ceny z wydatkami na jedzenie w domu i na mieście, a przekonasz się, że warto!

Catering dietetyczny Wrocław pomaga w utrzymaniu zdrowej wagi, poprawie kondycji fizycznej i psychicznej. Zbilansowane posiłki dostarczane przez catering dietetyczny we Wrocławiu wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Dania, które znajdziesz w Foodango są komponowane w taki sposób, aby dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które wspierają Twoje zdrowie na co dzień.

Dieta pudełkowa Wrocław - co oferujemy

Oferujemy zdrowe i zbilansowane posiłki, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Menu cateringów dietetycznych jest starannie przemyślane, aby dostarczać zarówno przyjemności z jedzenia, jak i wsparcia dla Twojego zdrowia. Każdy posiłek jest przygotowywany z najwyższej jakości składników, co gwarantuje jego doskonały smak i wartość odżywczą.

Nasze menu - pyszne i zdrowe dania

Przykładowe menu diety pudełkowej

Catering Wrocław oferuje zdrowe i zbilansowane posiłki, w tym zdrowe przekąski i zdrowe jedzenie. Przykładowe menu diety pudełkowej możesz sprawdzić na najbliższe dni, niezależnie czy jest to dieta wegetariańska, bezglutenowa, czy dieta lekkostrawna. Każdy z posiłków w cateringu dietetycznym jest starannie skomponowany, aby dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych i zapewniać pełną satysfakcję z jedzenia.

Jak menu cateringu może pomóc w zdrowiu

Zdrowe menu pomaga w utrzymaniu zdrowej wagi, poprawie kondycji fizycznej i psychicznej. Catering pudełkowy we Wrocławiu wspiera zdrowie i dobre samopoczucie. Dzięki regularnemu spożywaniu dań, możesz liczyć na lepszą kondycję, więcej energii i lepsze samopoczucie na co dzień.

Dostawa diety pudełkowej we Wrocławiu

Dokąd dostarczamy diety we Wrocławiu?

Dostarczamy diety pudełkowe na terenie Wrocławia i najbliższych okolic. Nasze dostawy są szybkie i wygodne, abyś mógł cieszyć się zdrowymi posiłkami w każdej chwili. Bez względu na to, gdzie mieszkasz we Wrocławiu, nasza usługa dostawy zapewni Ci świeże i smaczne jedzenie każdego dnia.

Jak działa dostawa diety pudełkowej

Dostawa diety pudełkowej jest szybka i wygodna, abyś mógł cieszyć się zdrowymi posiłkami w każdej chwili. Nasze dostawy są dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Dbamy o to, aby posiłki były dostarczane zawsze na czas i w idealnym stanie, gotowe do spożycia.

Cena cateringu dietetycznego

Jaka cena cateringu dietetycznego jest korzystna dla Ciebie?

Nasza cena cateringu dietetycznego jest korzystna dla Ciebie, ponieważ oferujemy zdrowe i zbilansowane posiłki w przystępnej cenie. W porównaniu z kosztami samodzielnego przygotowywania posiłków i zakupu składników, tani catering dietetyczny jest ekonomicznym rozwiązaniem, które pozwala Ci zaoszczędzić czas i pieniądze.

Porównanie cen z innymi dostawcami diety pudełkowej

Nasza cena cateringu dietetycznego jest korzystna w porównaniu z innymi dostawcami diety pudełkowej. To zdrowa dieta przystępnej cenie, co czyni naszą ofertę jedną z najkorzystniejszych na rynku. Możesz być pewien, że otrzymujesz najwyższą jakość jedzenia w najlepszej cenie.

Jak wybrać najlepszą dietę pudełkową?

Kryteria wyboru diety pudełkowej

Kryteria wyboru diety pudełkowej to zdrowe odżywianie, zbilansowane posiłki i wsparcie dla zdrowia. Ważne jest, aby dieta pudełkowa była dostosowana do indywidualnych potrzeb i preferencji, zapewniając jednocześnie odpowiednią ilość kalorii i składników odżywczych.

Jaka dieta pudełkowa spełnia Twoje wymagania?

Zastanawiasz się, czy catering dietetyczny to rozwiązanie dla Ciebie? Dieta pudełkowa Wrocław jest przygotowana przez profesjonalny zespół dietetyków. Oferujemy zdrowe posiłki, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Dzięki naszemu doświadczeniu i zaangażowaniu, możesz być pewien, że otrzymujesz gotowe posiłki najwyższej jakości, które wspiera Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Zamów najlepszy catering dietetyczny we Wrocławiu już dziś i ciesz się zdrowymi, smacznymi posiłkami dostarczanymi prosto pod Twoje drzwi!


Zobacz więcej

Wyszukano: 495

Ketogeniczna
Kukuła Healthy Food

Rabat -15%

Keto

Dieta polega na skrajnym ograniczeniu węglowodanów oraz włączeniu dużej ilości tłuszczów. Głównym celem diety jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy i zmuszenie go do traktowania tłuszczu, jako głównego źródła energii i zwiększenie produkcji ciał ketonowych. W wyniku tego procesu stężenie ciał ketonowych we krwi jest dużo większe niż stężenie glukozy. Przy odpowiednio zbilansowanej diecie i niskiej ilości węglowodanów, zahamowane zostaje uczucie głodu. Dieta ketogeniczna oparta jest tłuszczach zwierzęcych i roślinnych, mięsie, rybach, jajach, tłustym nabiale, a także warzywach oraz owocach o niskiej zawartości węglowodanów. Główny udział w tej diecie mają produkty dużą ilością tłuszczu i względnie małą ilością białka. Z racji dużej ilości tłuszczów dieta nie jest polecana osobom z chorobami wątrobowymi. Przed przystąpieniem do stosowania diety zalecamy wykonanie podstawowej morfologii krwi, aby sprawdzić obecny stan zdrowia. B: 16-20% T: 72-78% W: ok. 8-10%

Cena od:

96,00 zł 81,60 zł / dzień

Dostępne na

poniedziałek
WYBÓR MENU Smart
SpokoBOX

SpokoBOX

Rabat -25%

Wybór menu

Codziennie decydujesz, które posiłki mają znaleźć się w Twojej torbie. Odkryj nieograniczone możliwości kulinarne, wybieraj spośród 25 posiłków i ciesz się jedzeniem, które nie tylko świetnie smakuje, ale również dba o Twoje zdrowie i wygodę każdego dnia. * 6 posiłek obiadowy w zestawach 3500kcal i 4000kcal jest niewymienialny.

Cena od:

75,09 zł 56,32 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Dieta Low Ig
DietFriend

DietFriend

Rabat -15%

Niski IG

Indeks glikemiczny klasyfikuje produkty zawierające węglowodany – określa wzrost poziomu glukozy po spożyciu danych produktów. Dieta wytwarzana jest z produktów o niskim indeksie glikemicznym, które nie podnoszą znacząco poziomu glukozy, czyli chude mięsa, zwłaszcza drób, ryby pieczone, warzywa kapustne, strączkowe, pomidory, marchew surowa oraz sałaty, owoce pestkowe i jagodowe. Dieta ogranicza do minimum produkty z wysokim IG np. jasne pieczywo, biały ryż, ciasta czy ziemniaki. Pozwala to za zachowanie poziomu glukozy na prawidłowym poziomie, jednocześnie zapobiega nagłym jej skokom

Cena od:

63,00 zł 53,55 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Balance
Fit Kalorie

Rabat -15%

Standardowa

To doskonały sposób na czerpanie wszelkich korzyści z diety WEGE przy jednoczesnym spożywaniu ograniczonej ilości mięsa oraz ryb

Cena od:

51,49 zł 43,77 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Bez Glutenu i Laktozy
MediDieta.pl

MediDieta.pl

Rabat -15%

Bez glutenu

Zdrowa i smaczna dieta o obniżonej zawartości laktozy i glutenu. Idealna dla osób, które unikają lub ograniczają spożycie laktozy i glutenu w diecie. Nasza dieta nie jest rekomendowana dla osób ze stwierdzoną celiakią. Kaloryczność: 1500-2500 kcal.

Cena od:

89,00 zł 75,65 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Wege
Fit Kalorie

Rabat -15%

Bez ryb

Wegetariańska

Pozwoli wyeliminować z Twojego jadłospisu mięso i ryby, które w celu zbilansowania zostały zastąpione nabiałem i białkiem pochodzenia roślinnego.

Cena od:

51,49 zł 43,77 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Lunch Odchudzający
MediDieta.pl

MediDieta.pl

Rabat -15%

Standardowa

Lunch Odchudzającym 500 kcal to idealne rozwiązanie dla osób szukających skutecznego i zdrowego sposobu na odchudzanie. Nasze posiłki zostały stworzone przez doświadczonych dietetyków, aby zapewnić optymalną ilość kalorii i pełnię wartości odżywczych, niezbędnych do zdrowego funkcjonowania. Gwarantujemy odpowiednie proporcje białek, tłuszczów i węglowodanów, wspierające zdrową utratę wagi.

Cena od:

29,00 zł 24,65 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Dieta Keto
GreenBox Catering

Rabat -10%

Keto

Nowy styl życia! Zmień paliwo na super paliwo i spróbuj niskowęglowodanowej diety Keto! Zaprogramuje ona Twój organizm do korzystania z tłuszczów, jako źródła energii. Skuteczna, gdy aktywność fizyczna jest niska, jak i u sportowców.

Cena od:

60,00 zł 54,00 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Vege and Fish
Wikt Codzienny

Wikt Codzienny

Rabat -26%

Wegetariańska

Rybna

Dieta Vege and Fish to odmiana wegetarianizmu, w której dopuszcza się jedzenie ryb i owoców morza. Jest to świetna alternatywa dla osób, które nie chcą rezygnować z delikatnego i bardzo zdrowego mięsa rybiego.

Cena od:

75,00 zł 55,50 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Lekka
Dziewiąta Planeta

Bez laktozy

Wegańska

Mniej glutenu, zero nabiału, więcej świeżych smaków. Czas na lekkie jedzenie i świetne samopoczucie!

Cena od:

87,00 zł / dzień

Dostępne na

poniedziałek
Dieta Vegetarian
Wikt Codzienny

Wikt Codzienny

Rabat -26%

Bez ryb

Wegetariańska

Wegetariańska dieta to najpopularniejsza dieta eliminacyjna świata. Wyklucza spożywanie mięsa, ryb i owoców morza na rzecz produktów roślinnych oraz nabiału odzwierzęcego.

Cena od:

66,00 zł 48,84 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Intermittent fasting - Niski IG
Fitness Catering

Fitness Catering

Rabat -31%

Post przerywany

Niski IG

Intermittent fasting to dieta polegająca na cyklicznym ograniczeniu spożycia kalorii w określonych godzinach dnia np. 16/8 (16 godzin bez jedzenia i 8 godzin jedzenia), 14/10 itd. W ciągu okresu postu organizm przechodzi w stan autofagii, w którym usuwa uszkodzone komórki, zwiększa wydajność metaboliczną i oczyszcza organizm z toksyn. Program IF składa się z 3 posiłków - w wersji Niski IG z białkowo-tłuszczowego śniadania i 2 posiłków z dodatkiem pełnoziarnistych węglowodanów.

Cena od:

77,77 zł 53,66 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Samuraja
Fitness Catering

Fitness Catering

Rabat -31%

Standardowa

Dieta inspirowana sposobem żywienia japońskich wojowników wymyślona przez Nate Miyakiego. Podstawę diety Samuraja stanowią: mięso, ryby, owoce i warzywa, jaja, tłuszcze dobrej jakości oraz bezglutenowe produkty zbożowe. Charakteryzuje się ponadto ograniczeniem spożycia węglowodanów w pierwszej części dnia i wykluczeniem czynników antyodżywczych. Łączy w sobie zasady paleo z intermittent fasting i carb-backloading.

Cena od:

89,03 zł 61,43 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Sport
MediDieta.pl

Rabat -15%

Wysokobiałkowa

Specjalna dieta, w której aż 30% energii pochodzi z wysokiej jakości białka. Jest zróżnicowana, dobrze zbilansowana i przygotowana z bardzo wysokiej jakości składników. Jej długotrwałe stosowanie połączone ze zdrową aktywnością pozwoli osiągnąć wygórowane cele sylwetkowe. Dieta rekomendowana przez specjalistów Medicover Sport. Kaloryczność: 1500-4000 kcal

Cena od:

88,00 zł 74,80 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Dla Serca
MediDieta.pl

MediDieta.pl

Rabat -15%

Medyczna

Oparta na założeniach diety śródziemnomorskiej, dla wszystkich tych ceniących w diecie ryby, owoce morza oraz warzywa i owoce. Jej długotrwałe stosowanie zapobiega wielu chorobom związanym z funkcjonowaniem serca i układu krwionośnego. Dieta rekomednowana przez specjalistów Centrum Medycznego Damiana. Kaloryczność: 1500-2500 kcal.

Cena od:

90,00 zł 76,50 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Paczka dla dwojga
Gastro Paczka

Gastro Paczka

Rabat -25%

Standardowa

Idealne rozwiązanie dla wszystkich zabieganych i zapracowanych duetów. W tej paczce znajdziecie dwie kanapki, dwa VitaminShoty, jeden obiad w wersji standard i jeden w wersji wege.

Cena od:

76,99 zł 57,74 zł / dzień

Dostępne na

poniedziałek
Ketogeniczna
BistroBox

BistroBox

Rabat -15%

Keto

DIETA KETOGENICZNA jest dietą niskowęglowodanową a wysokotłuszczową (o umiarkowanej zawartości białka), służącą do ‘zaprogramowania organizmu’ na zmianę sposobu pozyskiwania energii z glukozy na ciała ketonowe. Aby to się stało, organizm musi przejść w stan ketozy w wyniku ograniczenia przyjmowania węglowodanów do niezbędnego minimum. Dieta naturalnie zmniejsza także ilość wytwarzanej insuliny.

Cena od:

96,00 zł 81,60 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Dash
Get Fit Catering

Rabat -24%

Standardowa

Wybór diety DASH to inwestycja w zdrowie serca i ogólną kondycję, która może skutecznie obniżyć ciśnienie krwi oraz zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, jednocześnie dostarczając smacznych i zrównoważonych posiłków. To jedna z najzdrowszych diet na świecie! Dzięki skupieniu na warzywach, owocach, pełnoziarnistych produktach, chudym mięsach i rybach, dieta ta wspiera zdrowie serca i obniża ryzyko chorób układu krążenia. Dieta DASH to doskonała decyzja dla Twojego zdrowia i dobrej kondycji! Ograniczenie soli i tłuszczów nasyconych przyczynia się do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi. Ponadto, DASH dostarcza organizmowi ważnych składników odżywczych, które wpływają pozytywnie na ogólne samopoczucie. Wybór diety DASH to wybór prozdrowotny, który przyniesie długotrwałe korzyści dla Twojego zdrowia! Co warto wiedzieć o Diecie Dash? Dieta DASH to plan żywieniowy skupiony na obniżeniu ciśnienia krwi i poprawie zdrowia serca poprzez zwiększenie spożycia warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów, chudego mięsa i ryb, oraz ograniczenie soli i tłuszczów nasyconych. Jej nazwa, „Dietary Approaches to Stop Hypertension”, podkreśla pierwotny cel – walkę z nadciśnieniem. Dieta ta wyróżnia się korzyściami zdrowotnymi, takimi jak obniżenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, wsparcie dla prawidłowej wagi ciała oraz dostarczenie niezbędnych składników odżywczych. DASH to zrównoważony plan żywieniowy, który może pomóc w utrzymaniu zdrowego stylu życia i lepszym samopoczuciu.

Cena od:

75,00 zł 57,00 zł / dzień

Dostępne na

sobota
OBNIŻONY ŁADUNEK GLIKEMICZNY Smart
SpokoBOX

SpokoBOX

Rabat -25%

Niski IG

Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest odpowiednia tak naprawdę dla każdego. To doskonały sposób na zachowanie dobrego samopoczucia i energii. Polega na spożywaniu produktów, które zapobiegają gwałtownym skokom glukozy we krwi.

Cena od:

76,37 zł 57,28 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Strong
Kukuła Healthy Food

Rabat -15%

Wysokobiałkowa

Sport

Strong skierowana jest do osób bardzo aktywnych fizycznie, których celem jest budowa masy mięśniowej lub jej podtrzymanie. Zalecamy ją zarówno dla pasjonatów sportów siłowych oraz kulturystyki, jak i dla profesjonalnych zawodników w różnych kategoriach sportowych. Do przygotowywania naszych posiłków wykorzystujemy produkty najwyższej jakości takiej jak: wołowina argentyńska, cielęcina, filet z piersi kurczaka zagrodowego i indyka, a także najwyższej jakości ryby morskie. Takie składniki pozwalają zachować wysoki poziom białka, który jest niezbędny do budowania tkanki mięśniowej u osób aktywnych fizycznie. B: 28-33% T: 24-28% W: 40-44%

Cena od:

104,00 zł 88,40 zł / dzień

Dostępne na

poniedziałek
WM Lekkostrawna
Kukuła Healthy Food

Kukuła Healthy Food

Rabat -15%

Wybór menu

Standardowa

Dieta dostarcza niezbędnych składników odżywczych i witamin bez obciążania układu trawiennego. Została przygotowana z myślą o osobach, które doświadczają dolegliwości trawiennych po spożyciu tłustych, ciężkostrawnych lub wysoko błonnikowych produktów. Jest to propozycja dla osób, które potrzebują pełnowartościowych i zarazem lekkich dań. Dieta lekkostrawna może się również sprawdzić jako sposób żywienia dla seniorów lub osób w okresie rekonwalescencji. Zaznaczymy jednak, że dieta nie będzie odpowiednia dla osób zmagających się z zespołem jelita nadwrażliwego (IBS) oraz zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO). Z diety zostały wyeliminowane najbardziej problematyczne produkty, które mogą działać drażniąco na przewód pokarmowy. Mimo wykluczenia licznych produktów z diety oferujemy urozmaicone menu pełne smaku i aromatu. Dla urozmaicenia posiłków stosujemy aromatyczne, aczkolwiek delikatne dla żołądka i jelit przyprawy oraz oliwę czosnkową, która jest pozbawiona oligosacharydów odpowiedzialnych za dolegliwości występujące po spożyciu czosnku. B: 18-23% T: 30-35% W: 40-50%

Cena od:

94,00 zł 79,90 zł / dzień

Dostępne na

poniedziałek
Dieta Sportowa
Get Fit Catering

Get Fit Catering

Rabat -24%

Sport

W naszej diecie sportowej głównym źródłem energii są węglowodany o niskim lub średnim indeksie glikemicznym, czyli w skład których wchodzą węglowodany złożone, które występują w postaci pełnoziarnistych produktów zbożowych, kaszy, różnych rodzajów ryżu, czy też makaronów. Najważniejszym źródłem białka są mięsa (głównie drób i wołowina), które najczęściej pojawiają się w 3 z 5 posiłków. Nasze popisowa dania to m.in. pad thai z wołowiną, nuggetsy z kurczaka z sosem słodko-kwaśnym, omlet z kurczakiem i warzywami. Źródłem pełnowartościowego białka w naszej diecie jest mięso, ryby, produkty mleczne oraz jaja. Ponadto dieta oparta jest na zdrowych tłuszczach pochodzenia roślinnego, a także zapewnia odpowiednią ilość warzyw i owoców. Mimo, że mięso i węglowodany są głównymi składnikami diety sportowej, to nie można zapominać o istotnych prozdrowotnych detalach. W dietach o wyższej kaloryczności (2500kcal i więcej), często pojawiają się różne odmiany orzechów. Orzechy to produkty wysokokaloryczne (w 100g zawierają od około 550 do nawet 670kcal), jednakże warto je włączyć do swojej diety, ponieważ są źródłem cennych dla zdrowia składników. Doskonale sprawdzają się w połączeniu z owocami, owsiankami, czy sałatkami. Spożywanie codziennie około 30g orzechów zmniejsza ryzyko rozwinięcia się cukrzycy typu 2. Poprawiają pamięć, koncentrację, kondycję włosów, skóry, paznokci, wzmacniają odporność. Intensywna aktywność fizyczna zwiększa ilość powstających w organizmie wolnych rodników. Ich nadmiar jest niekorzystny dla organizmu, ponieważ skutkuje m.in. obniżeniem odporności, powoduje szybsze zmęczenie i uszkodzenie mięśni, zaburza wytwarzanie kolagenu i przyspiesza starzenie skóry. Dlatego bardzo istotne w diecie sportowej jest zapewnienie odpowiedniej podaży antyoksydantów, które powinny znaleźć się na talerzu w każdym posiłku. Ich głównym źródłem są warzywa i owoce – im bardziej różnorodne i kolorowe, tym lepiej.

Cena od:

74,00 zł 56,24 zł / dzień

Dostępne na

sobota
7.2. Wybór Menu Mix
Smooth Catering

Smooth Catering

Wybór menu

To idealny wybór dla tych, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia oparty o pełnowartościowe i zbilansowane posiłki. Tych, którzy cenią sobie odżywianie wpływające na witalność, dobre samopoczucie i sylwetkę. Codziennie wybierasz menu spośród 25 różnorodnych dań. To TY decydujesz jak będzie wyglądał każdy Twój posiłek. Dania przygotowujemy z najlepszej jakości składników. Mamy na uwadze przy komponowaniu menu, aby dostarczało zbilansowane mikro- i makroskładniki oraz witaminy. Dieta bazuje na świeżych sezonowych warzywach i owocach. Białka pochodzą z wysokiej jakości wyselekcjonowanych mięs, ryb, jaj, roślin strączkowych oraz nabiału. Istotną składową dań są również kwasy tłuszczowe pochodzące z odpowiednio dobranych źródeł oraz produkty określane mianem Super Foods.

Cena od:

101,00 zł / dzień

Dostępne na

sobota
OBNIŻONY ŁADUNEK GLIKEMICZNY
SpokoBOX

SpokoBOX

Rabat -25%

Niski IG

Dieta NISKI IG jest polecana dla osób zmagających się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej. To doskonały sposób na zachowanie dobrego samopoczucia i energii. Zawiera pięć odpowiednio skomponowanych i zbilansowanych posiłków.

Cena od:

78,30 zł 58,72 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Flexi Extra
Fit Catering

Fit Catering

Rabat -25%

Dłuższa dieta się opłaca!

Wybór menu

Dieta z wyborem menu. Oferuje największą ilość posiłków do wyboru, umożliwiając personalizację diety zgodnie z własnymi upodobaniami. Codziennie 25 dań do wyboru!

Cena od:

88,90 zł 66,68 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Detoks Etap 2
Rukola

Rukola

Rabat -25%

Detox

DLA OCZYSZCZENIA I ZDROWYCH NAWYKÓW Etap 2 to czas zaplanowany na stopniowe wyjście z detoksu (zalecamy jako kontynuację diety zupowej z etapu 1). Zaplanowaliśmy trzy płynne posiłki oraz dwa w formie stałej. Jest to odpowiedni sposób, aby po płynnym oczyszczaniu, stopniowo zacząć przyzwyczaić organizm do stałych potraw..

Cena od:

71,90 zł 53,93 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Pesco
Fit Catering

Rabat -25%

Dłuższa dieta się opłaca!

Wegetariańska

Chcesz zrezygnować z mięsa? Postaw na dietę Pesco opartą na świeżych warzywach, jajach, rybach i nabiale.

Cena od:

78,90 zł 59,18 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Ketogeniczna
Rukola

Rukola

Rabat -25%

Keto

Dieta ketogeniczna oparta na wysokiej zawartości tłuszczów zwierzęcych oraz roślinnych. Może być stosowana zarówno przy adaptacji jak i już w stanie ketozy. Bogata w pełnowartościowe białka, a zawartość węglowodanów ograniczona jest do potrzebnego minimum. Dieta ketogeniczna obfituje w ryby, jaja, mięso, awokado oraz oliwę z oliwek.

Cena od:

94,90 zł 71,18 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Keto
Get Fit Catering

Rabat -24%

Keto

Dieta Ketogeniczna to nowość w sposobie odżywiania. Wywraca do góry nogami dotychczasowe przyzwyczajenia żywieniowe i obala wiele mitów. Pozwala zrzucić zbędne kilogramy w nowy, łatwy sposób. To dieta pozwalająca jeść syto, ale jak najbardziej zdrowo! Twój organizm będąc na diecie keto nie będzie już czerpał energii z glukozy! Dzięki nowym rozwiązaniom dietetycznym udało się opracować program, w którym wykorzystana do czerpania energii została tkanka tłuszczowa. Dobrze dobrane i zbilansowane 3 posiłki dziennie zapewnią Ci doskonałe samopoczucie i pełnowartościową gamę minerałów i witamin na cały dzień oraz pozwolą na spalanie tkanki tłuszczowej, która zalega i powoduje otyłość! Planując tą dietę pamiętaj, że powinna być stosowana przez kilka miesięcy, aby organizm miał czas przyzwyczaić się do nowego trybu żywienia. Co warto wiedzieć o diecie ketogenicznej? Przygotowując posiłki diety Ketogenicznej unikamy węglowodanów i wybieramy głównie źródła tłuszczu pod postacią: oleje roślinne, orzechy, nasiona, tłuste ryby morskie, tłuste przetwory mleczne, awokado czy oliwki. Dodatkowo, by dieta była doskonale zbilansowana do jadłospisu dodajemy niskokaloryczne warzywa np. pomidory, paprykę czy zielone warzywa liściaste. Owoce na diecie keto są dopuszczalne, jednakże w ograniczonych ilościach, są to maliny, poziomki, mandarynki, kiwi czy jeżyny. Daj się zaskoczyć! W menu znajdziesz aromatyczne gulasze, omlety, zupy krem, kotleciki mielone a nawet zasmażaną kapustę!

Cena od:

74,00 zł 56,24 zł / dzień

Dostępne na

sobota
IF NISKIE IG
*Dieta Pirata*

*Dieta Pirata*

Rabat -10%

Post przerywany

Niski IG

Zestaw 3 barbarzyńsko tanich i piekielnie smacznych posiłków, które pozwolą osiągnąć wymarzone efekty zabiorą Cię w podróż do około świata! Bazę diety stanowią posiłki o niskim indeksie glikemicznym,

Cena od:

50,00 zł 45,00 zł / dzień

Dostępne na

niedziela