Dieta która całkowicie wyklucza udział mięsa i pozostałych produktów pochodzenia zwierzęcego. To świetna propozycja dla osób, które chcą jeść w pełni roślinnie, nie rezygnując z odpowiedniej wartości odżywczej posiłków. Odpowiednio zbilansowana dieta wegańska może wspierać dobre samopoczucie oraz pomagać w utrzymaniu prawidłowej masy ciała. Możliwość wymiany dań na posiłki z innej diety.