Dieta Wege z dozwolonym spożyciem jaj oraz nabiału, z wykluczeniem mięsa i ryb, to elastyczne podejście do żywienia, które opiera się na roślinnych produktach spożywczych, przy jednoczesnym uwzględnieniu jaj i produktów mlecznych. Ta dieta, zwana czasem laktoowowegetariańską lub owo-lakto-wegetariańską, pozwala cieszyć się korzyściami żywienia wegańskiego, jednocześnie umożliwiając spożycie niektórych produktów pochodzenia zwierzęcego. W Husaria Catering doceniamy różnorodność preferencji żywieniowych naszych klientów. Nasze przygotowane posiłki są bogate w niezbędne tłuszcze, dostarczane głównie w postaci olejów roślinnych, awokado, orzechów oraz nasion. Te zdrowe źródła tłuszczów wspierają pracę mózgu, regulują poziom hormonów i chronią układ sercowo-naczyniowy, co przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia i zdrowia.
Polecamy nie tylko wegetarianom, ale też osobom, które chcą przez jakiś czas odpocząć od jedzenia mięsa. Przygotowaliśmy dla Ciebie zdrowe i lekkostrawne menu wegetariańskie. Zbudowaliśmy je w oparciu o warzywa, owoce, rośliny strączkowe, nabiał, jaja, orzechy, nasiona i zdrowe produkty pełnoziarniste.
Dieta zbilansowana pomoże ci zadbać o zdrowie i osiągnąć doskonałe samopoczucie oraz zgrabną sylwetkę. Menu w Rukoli komponowane jest przez specjalistów w dziedzinie żywienia i dietetyki, dlatego nasze posiłki są pełnowartościowe i zbilansowane. Dzięki temu dostarczają twojemu organizmowi niezbędne składniki pokarmowe, witaminy i mikroelementy – wszystkie w prawidłowych proporcjach.
Wegetariańska dieta to najpopularniejsza dieta eliminacyjna świata. Wyklucza spożywanie mięsa, ryb i owoców morza na rzecz produktów roślinnych oraz nabiału odzwierzęcego.
Inaczej zwana też "Mister low IG" czy po prostu dietą z niskim indeksem glikemicznym. Idealnie sprawdzi się u osób cierpiącym na insulinooporność oraz cukrzycę typu 1 i typu 2.
Dieta dla osób, które eliminują ryby i owoce morza se swojego codziennego menu. Opiera się na sezonowych produktach, owocach, warzywach oraz wysokiej jakości mięsach.
Program z Wyborem Menu - baza dieta Sport to plan żywieniowy stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które pragną poprawić swoje wyniki sportowe i wspierać regenerację organizmu. Bogata w wysokiej jakości białko, węglowodany złożone oraz zdrowe tłuszcze. Idealna dla sportowców oraz osób regularnie uprawiających aktywność fizyczną, dieta Sport opiera się na zrównoważonym spożyciu białka pochodzącego z chudego mięsa, ryb, jajek i roślin strączkowych. Węglowodany złożone, takie jak pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa i owoce, dostarczają energii niezbędnej do intensywnych treningów, podczas gdy zdrowe tłuszcze z awokado, orzechów i oliwy z oliwek wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i regenerację. Pamiętaj, że wymieniając posiłki zmieniasz na danie z innej bazy!
Dieta sport skierowana jest dla wszystkich kochających sport i zdrowe odżywianie. Dieta sport jest bogata w pełnowartościowe białko, odpowiednią ilość tłuszczów i węglowodanów. Dostarcza aktywnej osobie dużą porcję energii, która pokrywa zwiększone zapotrzebowanie związane z treningami , wspomaga regenerację i odbudowę mięśni.
Regularne treningi, hektolitry wylanego potu i całe mnóstwo wyrzeczeń – wszystko to dla świetnej kondycji, wspaniałej sylwetki oraz własnej satysfakcji. Czy wiesz, że u podnóża tego wszystkiego znajduje się odpowiednio zbilansowana i spersonalizowana dieta? Jeśli nie masz czasu lub nie potrafisz zaplanować pełnowartościowego jadłospisu, bogatego w białko i odpowiednią ilość kilokalorii, dieta Sport jest właśnie dla Ciebie!
Dieta niski IG jest dla osób którzy chorują na cukrzycę, insulinooporność lub zmagają się z nadwagą. Brak nagłych skoków cukru wpływa również dobrze na poziom energii w ciągu dnia. Jeśli zmagasz się z sennością lub po posiłku dopada Cię brak sił to ta dieta jest dla Ciebie.
Zmagasz się z sennością po posiłku? Borykasz się z cukrzycą, insulinoopornością, nadciśnieniem tętniczym, PCOS lub chcesz wesprzeć swoją gospodarkę węglowodanową? Jeśli na któreś z powyższych pytań odpowiedziałeś tak- to dieta o Niskim Indeksie Glikemicznym jest właśnie dla Ciebie! W głównej mierze opiera się ona na zmianie produktów bogatych w węglowodany proste, które są szybko trawione na te pełnoziarniste, obfitujące w błonnik, których trawienie zachodzi znacznie wolniej. Dania zostały skomponowane przy współpracy szefa kuchni i naszego dietetyka tak, abyś nie musiał rezygnować z pieczywa, ciasta czy makaronu! W naszej ofercie znajdziesz propozycję 5 dań w kilku wariantach kaloryczności 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal. Jeśli nie jesteś pewien, który z nich jest najlepszy dla Ciebie, zapytaj naszego dietetyka, bądź skorzystaj z darmowego kalkulatora zapotrzebowania energetycznego znajdującego się na naszej stronie.
Dieta wegetariańska pozwoli ci wyeliminować z jadłospisu mięso oraz jego przetwory, a także ryby. Nadal jednak będziesz spożywać jaja i nabiał.
Nasze zestawy wegetariańskie są tak komponowane, aby zapewniały ci zbilansowane posiłki każdego dnia i nie prowadziły do niedoboru składników odżywczych w twoim organizmie.
Dieta Bez Glutenu i Bez Laktozy została stworzona z myślą o osobach, które nie tolerują glutenu i laktozy, a jednocześnie chcą odżywiać się zdrowo i różnorodnie. Eliminuje białko zbóż (pszenicy, żyta, jęczmienia) oraz cukier mleczny występujący w nabiale, zastępując je lekkostrawnymi i naturalnymi produktami, które nie obciążają układu trawiennego.
W menu znajdziesz świeże warzywa i owoce, ryby, mięso, jaja, rośliny strączkowe oraz zdrowe tłuszcze – takie jak oliwa z oliwek, orzechy czy awokado. Zboża glutenowe zastąpione są bezglutenowymi alternatywami: ryżem, kaszą jaglaną, komosą ryżową czy kukurydzą, a tradycyjny nabiał – produktami roślinnymi lub bezlaktozowymi.
Dieta jest w pełni zbilansowana i dostarcza wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Wspiera dobre samopoczucie, poprawia trawienie i pomaga uniknąć nieprzyjemnych objawów nietolerancji pokarmowych.
To idealny wybór dla osób, które chcą jeść zdrowo, lekko i bez obaw o dolegliwości ze strony układu pokarmowego.
Dieta, w której to Ty decydujesz co znajdzie się w Twoim menu! Wybieraj spośród nawet 15 dań dziennie w wariancie 5-cio posiłkowym. Jeśli nie dokonasz wyboru menu, otrzymasz posiłki zaplanowane dla diety Klasyk.
Dieta VEGE, inaczej zwana dietą wegetariańską. Skierowana jest do osób, które eliminują ze swojej diety mięso. Skomponowana jest z wyselekcjonowanych produktów, ryb oraz nabiału. Dominującymi składnikami tej diety są świeże warzywa, owoce, nasiona, pestki i bakalie. Potrawy Diety Vege, cechuje niski indeks glikemiczny. Dieta wegetariańska zmniejsza ryzyko zachorowań na wiele chorób cywilizacyjnych. W zależności od dobranej kaloryczności dieta Vege jest skierowana zarówno dla osób, którym zależy na pozbyciu się zbędnych kilogramów, osób, którym zależy na zdrowym odżywianiu, które są aktywne fizycznie, lub takim, które potrzebują zbilansowanej diety. Dieta Vege składa się z pięciu posiłków, które należy spożywać co trzy godziny.
W Husaria Catering doskonale rozumiemy potrzeby osób aktywnych, dlatego oferujemy specjalnie dostosowane posiłki oparte na diecie sportowej, aby wspierać Cię w osiąganiu Twoich celów treningowych i utrzymaniu optymalnej formy fizycznej. To kompleksowy plan żywieniowy, który nie tylko wspiera intensywny wysiłek fizyczny, ale także zapewnia wszystkie niezbędne mikro- i makroelementy potrzebne do efektywnego treningu i regeneracji.
Dietą eliminacyjna, która wyklucza spożywanie wszelkiego rodzaju mięs i ryb. Posiłki składają się z produktów mlecznych, roślinnych i jaj. Dieta dostarcza organizmowi potrzebnych witamin, składników mineralnych oraz błonnika pokarmowego.
Najlepszy wybór dla osób ceniących tradycyjne smaki potraw, a jednocześnie chcących przyjmować określoną ilość kalorii dziennie. W diecie domowej znajdą się dania charakterystyczne dla kuchni polskiej, pierogi, racuchy, kotleciki czy gulasze, sycące zupy i domowe ciasta, szarlotkę i sernik, pasztety czy mięsa pieczone z dodatkiem kiszonych ogórków i grzybków. Zamawiając określoną ilość kalorii w diecie można się cieszyć domowym smakiem potraw i chudnąć!
Opcja dla osób, które lubią zmieniać i wymieniać! Zamów zestaw wybór następnie zaloguj się do swojego panelu. Tam możesz dowolnie wymieniać posiłki na inne - ile tylko chcesz. dlaczego warto? U nas możesz trafić na pysznego kebaba czy pikantną lasagne!
Dieta BEZ GLUTENU I BEZ LAKTOZY, przeznaczona jest głównie dla osób, które chcą wykluczyć ze swojego codziennego jadłospisu laktozę oraz gluten, mają alergię lub nietolerancje pokarmowe glutenu i laktozy.
Nietolerancja laktozy jest zaburzeniem trawienia u człowieka i stanowi jedną z najczęstszych nietolerancji pokarmowych.
Z menu diety, zostały wykreślone produkty zawierające laktozę, a zostały one zastąpione produktami bez laktozy.
Dla zachowania pełnej równowagi, tak aby dieta była zdrowa, odpowiednio zbilansowana i dostarczała niezbędnych składników odżywczych w menu diety bez laktozowej pojawiają się produkty takie jak: mleko kokosowe, mleko sojowe, ser tofu, mleko bez laktozy, mleko ryżowe. Sery twarde długo dojrzewające takie jak: cheddar, gouda czy parmezan, praktycznie nie zawierają laktozy. Źródłem wapnia w diecie bez laktozowej są: jarmuż, otręby pszenne i kasze, zwłaszcza jęczmienna i gryczana.
Z Menu diety zostały wykreślone również produkty zawierające gluten.
Wyeliminowane zostały : pszenica, żyto, pszenżyto, orkisz, jęczmień, a także owies.
Dla bilansu i dostarczenia niezbędnych składników odżywczych, produkty zawierające gluten zostały zastąpione produktami nie zawierającymi gluten.
Zdrowa i zbilansowana dieta działająca na zasadzie postu przerywanego. Jej głównym założeniem jest zastosowanie 6 lub 8 godzinnego okna żywieniowego naprzemiennie z okresami postu.
Często trenujesz, lubisz aktywny wypoczynek i jesteś stale w ruchu? Zapewnij sobie zdrowie, energię i dobre samopoczucie z dietą treningową Active w fit cateringu SuperMenu! Active to smaczne, różnorodne i profesjonalnie zbilansowane jedzenie pudełkowe, z którym będziesz wyglądać i czuć się wyśmienicie! Nie myśl, co jeść przed i po treningu, tylko ruszaj naprzód. O resztę zadba catering sportowy Super Menu.
Fit dieta treningowa – Twoje wsparcie w treningu i aktywnym trybie życia
Odpowiednio zbilansowana fit dieta to niezbędny element dobrego planu treningowego. Chcesz budować masę mięśniową lub poprawić sportowe osiągnięcia? Dieta pudełkowa Active jest właśnie dla Ciebie!
Ruszaj na trening! My zajmiemy się resztą.
Post Leczniczy Dieta Warzywno-Owocowa, oparta jest na założeniach diety oczyszczającej , jest całkowicie dietą warzywno- owocową. Celem postu jest wzmocnienie naszego organizmu jak również oczyszczenie go z toksyn. Oczyszczenie organizmu ma ogromny wpływ na poprawę jakości życia, wydłużenie czasu życia oraz wyleczenie chorób cywilizacyjnych.
Podczas kuracji dietą, organizm włącza odżywianie zastępcze tak zwane odżywianie wewnętrzne. Włączenie odżywiania wewnątrz komórkowego spowodowane jest niedostatecznym odżywianiem zewnętrznym. Podczas tej diety spożywamy około 800 kcal dziennie, co zmusza aby organizm przestawił się na korzystanie z własnych zapasów białka i tłuszczu. W początkowej fazie organizm wydala zbędną wodę, korzysta ze złogów tj. Tłuszcz, zwyrodniałe komórki oraz ogniska zapalne. Główne narządy życiowe tzn. mózg i serce są natomiast oszczędzane. Zużywanie starych komórek, przyczynia się do regeneracji nowych, młodych komórek co ma wpływ na odmładzanie organizmu. Post Leczniczy poprawia ogólną odporność, leczy stany zapalne oraz cofa zwyrodnienia.
Początkowe dni diety , są dla organizmu tak zwanym kryzysem ozdrowieńczym. Często pojawia się osłabienie, bóle głowy, nudności, wymioty, biegunka, stany podgorączkowe. Kryzys ozdrowieńczy jest następstwem uwolnienia toksyn z tkanek.
Dieta warzywno-owocowa składa się z warzyw korzeniowych, warzyw liściastych, cebulowych, psiankowatych, kapustnych, dyniowatych oraz owoców (jabłka, cytryny, grejpfruty, kiwi).
Podczas Postu należy pić co najmniej 3 litry płynów dziennie: woda, soki warzywno-owocowe, herbaty owocowe lub ziołowe, kompot bez cukru, woda z kiszonek.
Minimalny okres postu to 14 dni, natomiast maksymalny to 42 dni.
Wskazaniami do stosowania diety są: astma, nadwaga lub otyłość, wysoki cholesterol, reumatoidalne zapalenie stawów, nadciśnienie, miażdżyca serca i naczyń, alergie skórne, łuszczyca, zgaga, osłabiona odporność, zaparcia, nieżyt jelit.
Dieta “jej wybór” to romans sycącej klasyki z lekkością nowoczesnych smaków. Znajdziesz tu zarówno sycące dania jak i sezonowe smoothie czy sałatkę. Dodatkowo, każdego dnia otrzymasz do diety BEAUTY SHOTA.
Wybór jest w Twoich rękach!
