Jeśli wybierzesz Classic Wybór i nie dokonasz żadnych zmian, otrzymasz właśnie ten rodzaj diety. Dieta Classic to zbilansowany jadłospis idealny dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać i utrzymać prawidłową masę ciała. W menu znajdziesz różnorodne posiłki oparte na produktach pełnoziarnistych, chudym mięsie, rybach, nabiale oraz warzywach i owocach. To dieta odpowiednia dla osób aktywnych, jak i tych, które dopiero zaczynają przygodę ze zdrowym stylem życia.
Dieta pozbawiona mięsa, ryb i owoców morza, jednak bogata w rośliny strączkowe i produkty pochodzenia zwierzęcego np. jaja, nabiał. Odpowiednio zbilansowane posiłki dostarczają wszystkich najpotrzebniejszych składników. Idealne rozwiązanie dla osób, które ze względów zdrowotnych lub etycznych nie chcą jeść mięsa. Pozwala również w zdrowy i zbilansowany sposób zgubić nadmierne kilogramy.
Dieta Sport to plan żywieniowy stworzony z myślą o osobach aktywnych fizycznie, które pragną poprawić swoje wyniki sportowe i wspierać regenerację organizmu. Bogata w wysokiej jakości białko, węglowodany złożone oraz zdrowe tłuszcze. Idealna dla sportowców oraz osób regularnie uprawiających aktywność fizyczną, dieta Sport opiera się na zrównoważonym spożyciu białka pochodzącego z chudego mięsa, ryb, jajek i roślin strączkowych. Węglowodany złożone, takie jak pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa i owoce, dostarczają energii niezbędnej do intensywnych treningów, podczas gdy zdrowe tłuszcze z awokado, orzechów i oliwy z oliwek wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu i regenerację.
🌱 Dieta Wegetariańska
Roślinna, zbilansowana, domowa – bez mięsa, z pełnią smaku
To idealna dieta dla tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo, lekko i różnorodnie – bez mięsa, ale z bogactwem roślinnych składników, białka, witamin i błonnika.
Dieta Wegetariańska od Domowe Boxy to codzienna porcja dobrego jedzenia – w domowym stylu, ale bez kompromisów.
🥦 Co znajdziesz w zestawie?
✅ Warzywa, rośliny strączkowe, jajka, nabiał, zboża, pestki i orzechy
✅ Białko roślinne w wielu formach – tofu, soczewica, cieciorka, fasola
✅ Zdrowe tłuszcze, świeże przyprawy i sezonowe składniki
✅ Każdego dnia inne dania – kolorowo, sycąco i różnorodnie
💡 Dla kogo?
– Dla osób eliminujących mięso, ale nie rezygnujących z wartości odżywczych
– Dla miłośników kuchni roślinnej i lekkiego stylu życia
– Dla każdego, kto chce zadbać o zdrowie i planetę – bez głodu i monotonii
📦 Kaloryczność od 1200 do 2000 kcal
Wybierz wersję dla siebie i odkryj, jak pyszna może być dieta bez mięsa.
Dieta niskowęglowodanowa, bogata w białko i wartościowe tłuszcze. Idealna dla osób, które muszą ograniczać produkty zbożowe czy przetworzone z dużą ilością cukru. Ta dieta może okazać się game changerem dla osób, które od dawna nieskutecznie próbują zrzucić zbędne kilogramy. Duża dawka białka i tłuszczu zwiększa uczucie sytości i zmniejsza ilość spożywanego jedzenia. Dieta nie jest skierowana dla osób zmagającymi się z dolegliwościami wątroby czy trzustki.
Podjąłeś decyzję o życiu bez mięsa i ryb? A może produkty mięsne od dawna są nieobecne na Twoim talerzu i szukasz po prostu odrobiny urozmaicenia? Bez względu na motywacje, naszą rolą jest takie zbilansowanie każdego posiłku, aby dostarczał Ci wszelkich niezbędnych składników. Dieta Vege powstała właśnie z myślą o Tobie.
Codziennie decydujesz, które posiłki mają znaleźć się w Twojej torbie. Ciesz się jedzeniem, które nie tylko świetnie smakuje, ale również dba o Twoje zdrowie i wygodę każdego dnia. Wybieraj spośród, 30 posiłków!
* 6 posiłek obiadowy w zestawach 3500kcal i 4000kcal jest niewymienialny.
Zapraszamy do odkrycia pierwszego progu Wyboru Menu, oferującego aż 10 dań do wyboru w codziennym menu! To doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy rozpoczynają swoją kulinarne przygody z cateringiem dietetycznym, jak również dla tych, którzy cenią codzienne wybory menu. Odkryj, jak smakuje zdrowie i wygoda! Dzięki 10 daniom dostępnym codziennie, możesz cieszyć się różnorodnością i smakiem, jednocześnie osiągając super zdrowy balans w życiu.
Wybór Menu możliwy z dwóch diet - Super Smart i Wzmocnienie odporności
Zapraszamy do odkrycia dań w pierwszym progu Wyboru Menu, oferującego aż 10 dań do wyboru w codziennym menu!
To doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy rozpoczynają swoją kulinarne przygody z cateringiem dietetycznym, jak również dla tych, którzy cenią codzienne wybory menu. Odkryj, jak smakuje zdrowie i wygoda! Dzięki 10 daniom dostępnym codziennie, możesz cieszyć się różnorodnością i smakiem, jednocześnie osiągając super zdrowy balans w życiu.
Wybór Menu możliwy z dwóch diet - Super Smart i Wzmocnienie odporności
Zdrowie to podstawa. To, co i jak jesz, wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Dieta Niski IG została przygotowana, by szczególnie pomóc osobom zmagającym się z insulinoopornością oraz cukrzycą typu II. Zadbaj o swoje zdrowie i zapewnij swojemu organizmowi stabilny poziom cukru we krwi. Z SuperMenu to proste.
Twoje menu, Twój wybór! Dieta Wybór Menu pozwala Ci codziennie decydować, co znajdzie się na Twoim talerzu. Wybieraj spośród różnorodnych posiłków dopasowanych do Twojego gustu i potrzeb. Maksymalna elastyczność, różnorodność smaków i wygoda – Ty wybierasz, my gotujemy! Wybór dostępny z diet: standard, wege, wege&fish, low IG, domowa, odchudzająca, dash.
WYBÓR MENU LOW CARB to dowolność w wyborze Twoich posiłków, ale ze zmniejszoną podażą węglowodanów! Codziennie układaj swój jadłospis spośród ponad 15 dań do wyboru. Znajdziesz tu posiłki z diet: Low Carb, Samuraj, Paleo i Keto. Kaloryczność może się wahać w zależności od wybranych posiłków.
WYBÓR MENU, to dieta skomponowana według Twoich upodobań. Masz ochotę na słodkie śniadanie, a możesz wolisz bezmięsne obiady? Wybór należy do Ciebie! Podstawowe menu pochodzi z diety Slim. Znajdziesz tu posiłki z diet: Slim, Wegetariańskiej z rybami, Wegetariańskiej i Lactose free.
Dieta dla wszystkich, którzy chcą w smaczny i kreatywny sposób zamienić mięso i ryby produktami pochodzenia roślinnego. Stosowanie diety wegetariańskiej wiąże się z wieloma korzyściami dla zdrowia. W Medidiecie przygotowaliśmy zbilansowaną oraz różnorodną propozycję dań z odpowiednią dawką makroskładników, a także witamin i składników mineralnych.
Od teraz możesz zamówić ten zestaw i zmieniać posiłki ile tylko chcesz. Codziennie do wyboru aż 30 pozycji. Jeśli nie dokonasz wyboru to otrzymasz zestaw Wegetariański który jest perfekcyjnie zbilansowany i bardzo smaczny.
Kaloryczność: 1100-3000 kcal.
💪 Dieta Wysokobiałkowa – dla energii, mięśni i sytości
Domowe Boxy – zdrowie w Twoim rytmie
Szukasz diety, która wspiera budowę mięśni, redukcję tkanki tłuszczowej i daje długotrwałe uczucie sytości? Nasza dieta wysokobiałkowa to idealny wybór dla aktywnych, zapracowanych i wszystkich, którzy chcą jeść konkretnie, zdrowo i domowo.
🍴 Co znajdziesz w zestawie?
✅ Codziennie 4 lub 5 zbilansowanych posiłków
✅ Wysoka zawartość białka – z jajek, chudego mięsa, ryb, nabiału, roślin strączkowych
✅ Warzywa i produkty pełnoziarniste – dla błonnika i witamin
✅ Domowy smak i prostota – bez udziwnień, bez głodu, bez nudy
🔥 Efekty diety wysokobiałkowej:
– Utrata zbędnych kilogramów bez utraty masy mięśniowej
– Dłuższe uczucie sytości i mniejsze skoki cukru
– Lepsza regeneracja po treningu i więcej siły w ciągu dnia
Dieta dostępna w kilku wariantach kalorycznych – od 1500 do 2500 kcal.
Dostosuj do swoich celów, a resztą zajmiemy się my.
🥦 Domowe Boxy – bo zdrowe odżywianie nie musi być skomplikowane. Ma być dobre, konkretne i... jak u mamy, tylko w wersji fit!
Zdrowie to podstawa. To, co i jak jesz, wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Dieta Niski IG została przygotowana, by szczególnie pomóc osobom zmagającym się z insulinoopornością oraz cukrzycą typu II. Zadbaj o swoje zdrowie i zapewnij swojemu organizmowi stabilny poziom cukru we krwi. Z SuperMenu to proste.
To idealny wybór dla tych, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia oparty o pełnowartościowe i zbilansowane posiłki. Tych, którzy chcą się przenieść na inny zakątek świata bez wychodzenia z domu. Codziennie wybierasz menu spośród 25 różnorodnych dań. To TY decydujesz jak będzie wyglądał każdy Twój posiłek. Możesz poznać smaki z całego świata i delektować się nimi każdego dnia. Dania przygotowujemy z najlepszej jakości składników. Mamy na uwadze przy komponowaniu menu, aby dostarczało zbilansowane mikro- i makroskładniki oraz witaminy. Dieta bazuje na świeżych sezonowych warzywach i owocach. Białka pochodzą z wysokiej jakości wyselekcjonowanych mięs, ryb, jaj, roślin strączkowych oraz nabiału. Istotną składową dań są również kwasy tłuszczowe pochodzące z odpowiednio dobranych źródeł oraz produkty określane mianem Super Foods.
Jeśli wybierzesz Low IG Wybór i nie dokonasz żadnych zmian, otrzymasz właśnie ten rodzaj diety. Dieta Low IG to idealne rozwiązanie dla osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi. Oparta na produktach o niskim indeksie glikemicznym, wspiera utrzymanie energii, sprzyja kontroli masy ciała i poprawia samopoczucie. Zdrowo, smacznie i bez wyrzeczeń!
Ten duet jest dziś na językach wszystkich. Gluten i laktozę znaleźć możesz obecnie w każdej grupie żywności. Takich jak m.in. pieczywo, makaron czy przetwory mleczne. Cierpisz na nadwrażliwość pokarmową? Nie tolerujesz glutenu bądź laktozy? Masz alergię na te produkty? Spokojnie. Mamy dla Ciebie dietę idealną.
Dieta IF to prosty rytm 16:8 – 16 godzin przerwy od jedzenia i 8 godzin jedzenia – który wspiera spalanie tłuszczu, poprawia energię i regenerację organizmu. W programie IF przygotowujemy dla Was 3 posiłki - śniadanie, obiad i kolację.
Dieta skierowana jest dla osób, które ze względów zdrowotnych lub przekonań wyeliminowały ze swojego jadłospisu mięso, ryby oraz owoce morza, jednak dopuszczają spożycie nabiału, jaj i miodu. Dieta Vege, mimo wyłączenia z niej mięsa i ryb, dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, witamin i mikroelementów . Posiłki w tej diecie są skomponowane tak, aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość składników odżywczych, w tym również wartościowego białka.
Dieta Vege bogata jest w rośliny strączkowe i nabiał , co w połączeniu z węglowodanami złożonymi oraz dobrymi tłuszczami zapewni Ci energię i dobre samopoczucie przez cały dzień i pozwoli na osiągnięcie wymarzonych efektów.
B: 15-20% T: 30-35% W: 45-55%
Wybieraj posiłki z diety Wegańskiej z Wyborem Menu!
Dieta obfituje w świeże warzywa oraz owoce, orzechy i pestki, rośliny strączkowe, rozmaite kasze, pełnoziarniste makarony oraz pieczywo.
Stworzyliśmy dietę pełną pysznych i zdrowych alternatyw, dzięki którym szybko zapomnisz o jakichkolwiek wykluczeniach.
Dieta niskowęglowodanowa polega na ograniczeniu spożycia węglowodanów, zwłaszcza tych prostych, na rzecz białka i zdrowych tłuszczów. Nasza dieta zawiera jedynie 10-20% energii z węglowodanów. Dieta ta jest często stosowana przez osoby zmagające się z nadwagą, insulinoopornością i zespołem metabolicznym. Kaloryczność: 1500-2500 kcal.
Od teraz możesz zamówić ten zestaw i zmieniać posiłki ile tylko chcesz. Codziennie do wyboru aż 30 pozycji. Jeśli nie dokonasz wyboru to otrzymasz zestaw Niskowęglowodanowy, który jest perfekcyjnie zbilansowany i bardzo smaczny.
Kaloryczność: 1500-2500 kcal
Masz dość ciągłego zmęczenia i nawracających infekcji? Nie wiesz, jak wzmocnić swoją odporność? Zacznij od diety! To, co jesz, ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Spróbuj posiłków od SuperMenu.
Dieta, w której to Ty decydujesz co znajdzie się w Twoim menu! Wybieraj spośród nawet 12 dań dziennie. Jeśli nie dokonasz wyboru menu, otrzymasz posiłki zaplanowane dla diety Standard.
