Stanowi obecnie jeden z najpopularniejszych planów żywieniowych, mających na celu uzupełnianie niedoborów witamin i składników mineralnych w organizmie. Polega ona na zastąpieniu stałych posiłków specjalnie przygotowanymi sokami, które bazują na najlepszej jakości owocach, warzywach, ziołach, przyprawach i superfoods.
Dieta dla osób, które nie jedzą mięsa, ale uwzględniają w swoim jadłospisie ryby, nabiał i jajka. Zbilansowana, pełnowartościowa i praktyczna na co dzień – oparta na wysokiej jakości składnikach. Uzupełniona o dodatki funkcjonalne, takie jak shot odpornościowy, sirtuinowy sok, napar na sen oraz shot z omega-3 i kolagenem – dla zdrowia i komfortu każdego dnia.
Twój dzień, Twój wybór! Dzięki diecie Premium możesz codziennie komponować swoje menu, wybierając ulubione dania z diet: DASH, Low IG, Wege&Fish, Vegan, Gluten&Lastose free, Domowa, Standard, Wege. Maksymalna elastyczność, różnorodność smaków i pełna kontrola nad tym, co ląduje na Twoim talerzu. Smacznie, wygodnie i w pełni dopasowane do Ciebie!
Lekkość i oczyszczenie w płynnej formie. Post Płynny to łagodniejsza wersja diety Dr Dąbrowskiej, oparta na koktajlach i zupach. To świetna opcja dla osób, które preferują lekkie posiłki w płynnej formie, bez utraty korzyści płynących z postu. Delikatne oczyszczanie organizmu, które nie obciąża układu trawiennego.Certyfikowany przez Instytut Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej.
– Detoksykacja i regeneracja:pomaga usunąć toksyny i poprawić funkcjonowanie organizmu.
– Skutecznie wykorzystuje wrodzone zdolności organizmu do samoodnowy, wyszczupla ciało i odmładza, obniża poziom cholesterolu, cukru we krwi, pomaga walczyć z nadciśnieniem i stanami zapalnymi.
– Wygoda i prostota: smaczne zupy i koktajle dostarczane pod Twoje drzwi.
Idealne dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z postem. Wypróbuj i poczuj, jak łatwo możesz wprowadzić zdrowe nawyki!
Ta dieta opiera się na zasadach diety wegetariańskiej z jednym wyjątkiem. Na tej diecie dopuszczalne jest spożywanie ryb. Ryby są również źródłem pełnowartościowego białka, które może być składnikiem niedoborowym w diecie wegetarian. Dlatego dieta wegetariańska z rybami wydaje się najbardziej optymalnym modelem żywieniowym.
Jest to dieta skierowana do osób, które nie mają pełnej nietolerancji glutenu ani laktozy, ale lepiej tolerują produkty z niską ilością tych składników. Dieta o niskiej zawartości glutenu i laktozy pozwala na większy komfort trawienny i zmniejszenie ryzyka dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Może być stosowana długoterminowo lub jako wsparcie w okresach nasilenia objawów związanych z nadwrażliwością na te składniki. Dieta nie jest zalecana dla osób chorych na celiakię oraz inne choroby wymagające całkowitej eliminacji glutenu.
Dieta LCHF bazuje na produktach zwierzęcych, zdrowych tłuszczach, warzywach, orzechach i owocach jagodowych. Poziom energii uzyskiwanej z węglowodanów to w tej diecie 15-30% dziennego zapotrzebowania kalorycznego organizmu. Pozostałe zapotrzebowanie na kalorie(60-80%) zaspokajane jest ze spożycia tłuszczy.
Dieta STANDARD, w której wyeliminowane zostały produkty pochodzenia mlecznego oraz zawierające gluten, a wykorzystane zostały zamienniki takie jak produkty zbożowe naturalnie bezglutenowe, mleko roślinne czy też jaja.
Zanurz się w tej podróży kulinarnego odkrywania, gdzie lekkość, świeżość i satysfakcja spotykają się w jednym zestawie. Bez obawy przed pokusami wysokowęglowodanowych pułapek, nasz Zestaw Niskowęglowodanowy jest jak bezpieczna przystań dla tych, którzy pragną delektować się jedzeniem bez zbędnego balastu. Odkryj nowy wymiar smaku i zdrowia w jednym – witaj w świecie niskowęglowodanowych doznań!
Dieta śródziemnomorska, oparta na tradycyjnym sposobie żywienia mieszkańców regionów nad Morzem Śródziemnym, od lat uznawana jest za jeden z najzdrowszych modeli odżywiania na świecie. I nie bez powodu – liczne badania naukowe potwierdzają jej korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, profilaktykę nowotworową, ogólną odporność organizmu, a nawet kondycję psychiczną.
Keto to dieta niskowęglowodanowa i jednocześnie wysokotłuszczowa. Odwraca ona znane dotąd zasady żywienia, w przypadku których to węglowodany stanowią podstawowe źródło energii organizmu i w miejsce to stawia tłuszcze. Chcesz jeść smacznie i nadal chudnąć? Dieta ketogeniczna to może być rozwiązanie dla Ciebie!
Dieta Warzywno-Owocowa to sposób na oczyszczenie organizmu, poprawę samopoczucia i lekkość na co dzień. Dzięki niskiej kaloryczności (ok. 700 kcal dziennie) i bogactwu składników odżywczych wspiera naturalne procesy regeneracyjne organizmu oraz pracę jelit. Poprawia metabolizm i odporność, sprzyja dobremu samopoczuciu i jasności umysłu.
Co jemy? Znajdziesz w niej 5 posiłków + codziennie 250 ml zakwasu z buraka. Zawiera warzywa i owoce o niskiej zawartości skrobi, w formie surowej, gotowanej, kiszonej, zupy, soki, dania główne.
Czego unikamy? Produktów wysokokalorycznych, tłuszczów, białka zwierzęcego, cukru i przetworzonej żywności.
To pakiet bogaty w żelazo, wit. C, kwasy omega-3 (dha), kwas foliowy, jod, wapń, magnez - czyli wszystko, czego kobieta w tym szczególnym okresie potrzebuje. Wykorzystujemy tutaj produkty o niskim i średnim IG, eliminujemy produkty niewskazane w trakcie ciąży i karmienia piersią.
Dieta zwana inaczej łatwostrawną ma na celu oszczędzać przewód pokarmowy i wpływać na poprawę stanu odżywienia i zdrowia poprzez ułatwianie trawienia i wchłaniania składników odżywczych. Nasza dieta to gwarancja przestrzegania zasad diety lekkostrawnej przy zachowaniu różnorodności codziennych posiłków i ich atrakcyjności smakowej. Kaloryczność: 1500-2500 kcal
Smaczne zdrowie na Twoim talerzu! Dieta Lekka Sirt wegetariańska z rybą to idealny wybór dla osób, które chcą łączyć zdrowe nawyki z wyjątkowym smakiem. Pozwala uzupełnić codzienną dietę o dużą ilość warzyw i owoców z dodatkiem ryb.
– Antyoksydacyjny koktajl sirt każdego dnia to naturalna mieszanka wspomagająca metabolizm i regenerację organizmu.
– Wegetariańskie dania wzbogacone o ryby to idealne połączenie dla miłośników zdrowych tłuszczów i lekkiego białka.
– Wspiera zdrowy styl życia. Sirtuiny regenerują, wspomagają metabolizm i spowalniają procesy starzenia.
Wypróbuj tę dietę i przekonaj się, jak łatwo wprowadzić zdrowe nawyki na co dzień!
Wolny Wieczór to opcja dla tych, którzy chcą jeść zdrowo w ciągu dnia, a wieczorem mieć przestrzeń na wyjście do knajpy ze znajomymi. Zbilansowane posiłki do 16:00, a potem – wolność bez wyrzutów sumienia!
Lekkostrawna dieta dla każdego, zalecana także podczas rekonwalescencji w przebiegu różnych chorób. Posiłki skomponowane są na łagodnych, łatwo przyswajalnych produktach, które nie obciążają układu pokarmowego i są łatwe do strawienia.
Ograniczamy tutaj: gluten, laktozę, produkty wzdymające i cukier. Zbilansowana i odżywcza dieta, która powstała we współpracy z dietetykami klinicznymi. W menu znajdziesz dania z całego świata w zdrowych wersjach.
Wyeliminujesz ze swojego jadłospisu mięso oraz jego przetwory. Nadal jednak będziesz spożywać jaja, nabiał i ryby. Nasze zestawy są tak komponowane, aby zapewniały Ci zbilansowane posiłki każdego dnia i nie prowadziły do niedoboru składników odżywczych w Twoim organizmie. Pamiętaj jednak, że każda dieta wegetariańska wymaga bardziej uważnej obserwacji stanu zdrowia i reakcji Twojego organizmu.
NOWOŚĆ!
Dieta wegetariańska jest dietą eliminacyjną, która wyklucza spożywanie wszelkiego rodzaju mięs i ryb. Złożona z pięciu posiłków opartych o nabiał, jaja, i produkty roślinne, dostarczy Twojemu organizmowi w dużych ilościach potrzebnych witamin, minerałów i błonnika. Zapewni Ci zdrowie, witalność i świetne samopoczucie.
Lekka, smaczna i stworzona z myślą o osobach z nietolerancjami pokarmowymi. Ciesz się różnorodnymi posiłkami, które wykluczają gluten i laktozę, nie tracąc nic na smaku. Komfort dla Twojego żołądka i radość dla podniebienia!
*Może zawierać śladowe ilości glutenu i laktozy, ponieważ składniki te są wykorzystywane do produkcji innych diet w zakładzie.
To idealny wybór dla osób zmagających się z chorobami tarczycy. Dieta dedykowana jest wszystkim, którzy chcą zadbać o swoje zdrowie, nie rezygnując przy tym z pysznych, pełnowartościowych i urozmaiconych posiłków. W jadłospisie uwzględniamy produkty o niskim indeksie glikemicznym i wysokiej gęstości odżywczej. Dostarczamy zbilansowane mikro- i makroskładniki oraz witaminy. Z diety wykluczamy gluten oraz produkty zawierające laktozę. Dbamy o sezonowość, lokalność, a także smakowitość, nie zapominając o kluczowym aspekcie zdrowotnym.
Oczyszczanie organizmu – mniej cukru, zero glutenu i same naturalne składniki, które przywrócą Ci energię i równowagę. Czas na reset, bez zbędnych kompromisów.
Jeśli szukasz wariantu diety, który jest zarówno pyszny, jak i zdrowy, to zestaw obiadowy będzie idealnym rozwiązaniem dla Ciebie. Składa się z 3 elementów: domowej zupy, drugiego dania oraz kompotu. Cały zestaw został stworzony z myślą o osobach, które chcą jeść zdrowo i smacznie, nie rezygnując z domowego jedzenia. Nie musisz tracić czasu na gotowanie czy liczenie kalorii - wszystko jest już przygotowane dla Ciebie. Zestaw obiadowy to prawdziwa uczta dla podniebienia, która przypomni nam smaki kuchni domowej, jak u mamy. To wspaniałe połączenie tradycyjnych dań, które przeniosą nas na chwilę do obiadów spędzanych w rodzinnym gronie. W zestawie obiadowym znajdziemy smakowite zupy, aromatyczne mięsa, chrupiące warzywa i pyszne dodatki.
Dwuetapowa oczyszczająca kuracja warzywno-owocowa, której zasadniczą część stanowi post. Jego istotą jest bardzo niska kaloryczność (do 800 kcal), na którą składa się niska zawartość glukozy i białka, których w diecie jest około pięciokrotnie mniej, w porównaniu z tradycyjnym żywieniem. W skład postu wchodzą warzywa i owoce, gdzie ilość spożywanych warzyw ma być proporcjonalnie większa, niż owoców.
Dieta jest licencjonowana przez Instytut promocji zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej.
Dieta wysokotłuszczowa, dzięki niej w szybkim czasie zrzucisz nadmiar tkanki tłuszczowej, poczujesz się lekko i będziesz pełen energii – sprawdź! Idealna propozycja dla osób, które chcą wyeliminować z jadłospisu cukier i węglowodany.
Podstawą DIETY BEZ NABIAŁU jest wykluczenie produktów z mleka zwierzęcego.
Mleko krowie i tradycyjny nabiał zastąpiliśmy produktami na bazie napojów roślinnych.
Wspieraj swoje cele dietetyczne z naszą ofertą Lunch Ketogeniczny 700 kcal! To idealne rozwiązanie dla osób na diecie keto lub niskowęglowodanowej. Każdy lunch jest starannie skomponowany przez naszych dietetyków, aby dostarczyć posiłki bogate w zdrowe tłuszcze i białko. Ciesz się smacznymi, pełnowartościowymi lunchami, które pomagają utrzymać dietę ketogeniczną i są dostarczone tam, gdzie tego właśnie potrzebujesz.
