Stworzona z myślą o osobach z zaburzeniami pracy tarczycy. Nie zawiera glutenu ani nabiału krowiego oraz strączków i warzyw psiankowatych.
Dieta pudełkowa w niedoczynności tarczycy powinna być odpowiednia dla zdrowia naszego organizmu. Dlatego skomponowaliśmy menu wykorzystując produkty bezglutenowe oraz bezlaktozowe i wykluczając nabiał krowi. Wyeliminowaliśmy również warzywa psiankowate i strączki.
To dobrze zbilansowana dieta, oparta na produktach z niskim i średnim indeksem glikemicznym. Jej zadaniem jest zapobieganie lub ograniczanie wzrostu glikemii po posiłkowej i tym samym znaczne zmniejszenie wyrzutu insuliny, co wspiera utrzymanie lub redukcję masy ciała. Kaloryczność: 1500-2500 kcal
Dieta Detoks Sokowy to program oparty na świeżo wyciskanych sokach pełnych witamin, minerałów i antyoksydantów. Pomaga oczyścić organizm, wspiera regenerację i dodaje energii. Idealna na krótki reset dla ciała i umysłu. Lekko, smacznie i zdrowo!
To idealny wybór dla tych, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia oparty o pełnowartościowe i zbilansowane posiłki. Tych, którzy chcą się przenieść na inny zakątek świata bez wychodzenia z domu. Codziennie wybierasz menu spośród 25 różnorodnych dań. To TY decydujesz jak będzie wyglądał każdy Twój posiłek. Możesz poznać smaki z całego świata i delektować się nimi każdego dnia. Dania przygotowujemy z najlepszej jakości składników. Mamy na uwadze przy komponowaniu menu, aby dostarczało zbilansowane mikro- i makroskładniki oraz witaminy. Dieta bazuje na świeżych sezonowych warzywach i owocach. Białka pochodzą z wysokiej jakości wyselekcjonowanych mięs, ryb, jaj, roślin strączkowych oraz nabiału. Istotną składową dań są również kwasy tłuszczowe pochodzące z odpowiednio dobranych źródeł oraz produkty określane mianem Super Foods.
Poznaj dietę, która zdobyła popularność na całym świecie, dzięki spektakularnym efektom – Dieta SIRT Vegan (znana jako dieta Adele) to wyjątkowy roślinny plan żywieniowy, który:
– Dzięki precyzyjnemu połączeniu niskiej kaloryczności i wartościowych składników wspiera szczupłą sylwetkę oraz dobre samopoczucie.
– Bazuje na produktach roślinnych bogatych w polifenole, wspierając zdrowie i procesy regeneracyjne w organizmie.
– Aktywuje białka sirtuiny: enzymy młodości i długowieczności, które wspomagają spalanie tłuszczu i regulację metabolizmu.
– Jest podzielona na 3 etapy, co pozwala na stopniowe przejście od intensywnego programu odchudzającego do długotrwałego utrzymania zdrowych nawyków.
Zobacz, jak Dieta SIRT może wpłynąć na Twoje ciało i umysł – zyskaj energię, lekkość i zdrowie!
Dieta Hashimoto to starannie skomponowany jadłospis pełen składników odżywczych wspierających prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Przygotowaliśmy ją z myślą o osobach z chorobami tarczycy – takimi jak Hashimoto, niedoczynność, zapalenia czy choroba Gravesa‑Basedowa. To także doskonały wybór dla osób z grupy ryzyka (np. przy PCOS), borykających się z nadwagą lub otyłością, pragnących zadbać o sylwetkę, a także dla tych, którzy na co dzień zmagają się z przewlekłym zmęczeniem. Zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie – z nami będzie to smaczniejsze i prostsze niż myślisz!
Postanowiłeś wyeliminować ze swojego jadłospisu mięso, natomiast nie wyobrażasz sobie swojego żywienia bez ryb. To właśnie dla Ciebie została opracowana dieta wegetariańska z uwzględnieniem ryb. Poza rybami w swojej diecie znajdziesz produkty zbożowe, rośliny strączkowe, nabiał, orzechy, pestki, owoce i warzywa. Wybierając ten wariant nie musisz się obawiać, że każdego dnia będziesz zmuszony jeść rybę. Nasz dietetyk i szef kuchni na pewno nie raz Cię zaskoczą i sprawią, że Twoje kubki smakowe będą zadowolone. Dieta wegetariańska + ryby to 5 smacznych i zbilansowanych posiłków prosto pod Twoje drzwi. Jest ona dostępna w 5 wariantach kaloryczności: 1200 kcal, 1500 kcal, 1800 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal. Masz wątpliwości czy dieta jest odpowiednia dla Ciebie? Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z naszym dietetykiem.
Jeśli wybierzesz Active SPORT Wybór i nie dokonasz żadnych zmian, otrzymasz właśnie ten rodzaj diety. Dieta Active to idealne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie, które potrzebują energii i wsparcia w budowaniu formy. Zbilansowane posiłki bogate w białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany wspomagają regenerację oraz poprawiają wydolność organizmu każdego dnia.
Chcesz ograniczyć w diecie węglowodany, ale nie wiesz, jak zrobić to zdrowo, nie tracąc energii? W tej diecie zawartość węglowodanów nie przekracza 25% wartości energetycznej, a cukry zostały ograniczone do niezbędnego minimum.
Pozwala uregulować poziom insuliny, zmniejszyć apetyt na słodycze i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy.
Dieta Paleo to sposób odżywiania inspirowany naturą i prostotą – tak, jak robili to nasi przodkowie z epoki paleolitu. Opiera się na naturalnych, nieprzetworzonych produktach: mięsie, rybach, jajach, warzywach, owocach, orzechach i zdrowych tłuszczach.
Dieta eliminuje zboża, nabiał, rośliny strączkowe i produkty wysoko przetworzone, skupiając się na pełnowartościowych składnikach, które wspierają trawienie, stabilizują poziom cukru i dostarczają energii na cały dzień.
To idealny wybór dla osób, które chcą odżywiać się prosto, naturalnie i w zgodzie z rytmem natury – bez wyrzeczeń, za to z korzyścią dla zdrowia, sylwetki i samopoczucia.
Lunch niskie IG 700 kcal to idealne rozwiązanie dla osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi. Każdy posiłek starannie skomponowany przez naszych dietetyków, zawiera składniki o niskim indeksie glikemicznym, bogate w białko i zdrowe tłuszcze. Nasze lunche wspierają zdrowe odżywianie, zapewniając wygodę gotowych posiłków. Zadbaj o utrzymanie stabilnego poziomu energii przez cały dzień.
Dieta LOW IG to metoda odżywiania polegająca na spożywaniu produktów o niskim indeksie glikemicznym, które stabilizują poziom cukru we krwi, co pomaga zapobiegać nagłym atakom głodu i zwiększa skuteczność odchudzania. Ta metoda żywienia promuje spożywanie pokarmów bogatych w błonnik, takich jak pełnoziarniste produkty zbożowe, rośliny strączkowe, warzywa i niektóre owoce, które mają niski IG, co pomaga utrzymać uczucie sytości i może wspomóc kontrolę wagi.
Catering pudełkowy z niskim indeksem glikemicznym jest idealny dla każdego, kto odczuwa nadmierną senność lub pobudzenie po posiłku. Uregulowanie poziomu cukru we krwi pomoże nie tylko na te uciążliwe dolegliwości, ale również da możliwość pysznego jedzenia każdemu, kto zmaga się z insulinoopornością lub cukrzycą.
Office Wege to idealne rozwiązanie dla osób na diecie wegetariańskiej, które potrzebują pełnowartościowych posiłków w ciągu dnia. Składa się z pysznego i zdrowego II śniadania, sycącego obiadu oraz lekkiego podwieczorka, przygotowanych z roślinnych składników. Dzięki starannemu doborowi produktów, pakiet dostarcza niezbędnych witamin, minerałów oraz białka, wspierając energię i koncentrację w pracy. To doskonały wybór dla tych, którzy cenią zbilansowane, dania w codziennej diecie.
Pełnia roślinnych smaków na Twoim talerzu! Nasza dieta wegańska to zbilansowane, pyszne posiłki oparte wyłącznie na składnikach roślinnych. Idealna dla tych, którzy chcą dbać o zdrowie, planetę i nowe doznania kulinarne!
Dieta wegetariańska jest dietą eliminacyjną, która wyklucza spożywanie wszelkiego rodzaju mięs i ryb. Złożona z pięciu posiłków opartych o nabiał, jaja, i produkty roślinne, dostarczy Twojemu organizmowi w dużych ilościach potrzebnych witamin, minerałów i błonnika.
Dieta Classic to zbilansowany jadłospis idealny dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać i utrzymać prawidłową masę ciała. W menu znajdziesz różnorodne posiłki oparte na produktach pełnoziarnistych, chudym mięsie, rybach, nabiale oraz warzywach i owocach. To dieta odpowiednia dla osób aktywnych, jak i tych, które dopiero zaczynają przygodę ze zdrowym stylem życia.
Dieta Ketogeniczna charakteryzuje się długotrwałym niskim spożyciem węglowodanów (poniżej 50g dziennie w zależności od kaloryczności diety). Jej podstawę stanowią tłuszcze i umiarkowane ilości białka. Dla niektórych osób jest to bardzo restrykcyjna dieta. Najmniejsze odstępstwo wytrąca organizm ze stanu ketozy, a powrót zajmuje nawet kilka dni.
Różnorodny i zbilansowany posiłek w wersji wegetariańskiej, który możesz zamawiać na codzień. Perfekcyjny bilans sprzyja procesowi odchudzania i zapewnia energię do działania.
Nasze lunche No Gluten & No Lactose to kwintesencja zdrowego stylu życia. Wyselekcjonowane składniki i innowacyjne przepisy tworzą posiłki, które są nie tylko pożywne, ale również niezwykle smaczne. Idealne na szybki, a jednocześnie wartościowy posiłek w ciągu dnia.
Dieta Super Smart to 5 jakościowych i zbilansowanych posiłków w super cenie! Jeśli chcesz utrzymać piękną sylwetkę i jednocześnie zdrowo się odżywiać to dieta idealna dla Ciebie!
Dieta dostarcza niezbędnych składników pokarmowych, witamin i mikroelementów, które zapewnią zdrowie, dobre samopoczucie i pomogą w utrzymaniu szczupłej sylwetki. Jest to jedna z podstawowych diet z naszej oferty, która zalecana jest m.in. osobom decydującym się pierwszy raz na dietę pudełkową. Jest ona zdrowa, smaczna, a do tego nie odbiega diametralnie od codziennych przyzwyczajeń żywieniowych większości klientów.
Zamawiając dietę Optimal, otrzymują Państwo komplet właściwie zbilansowanych posiłków, nie martwiąc się o codzienne gotowanie. Dieta podzielona jest na warianty kaloryczne, które w zależności od założonego celu dietetycznego, pozwolą utrzymać aktualną masę ciała lub smacznie, zdrowo i bez trudu zgubić zbędne kilogramy.
B: 18-23% T: 30-35% W: 40-50%
Głównym założeniem diety jest wykluczenie z jadłospisu mięsa, na korzyść ryb i owoców morza.Wpływa korzystnie na układ krążenia oraz zmniejsza ryzyko chorób serca.
Ketogeniczna dieta z rybami – to zdrowy sposób na zredukowanie masy ciała! Dieta Keto Fish gluten free & no dairy łączy zalety keto z wartościowym białkiem i tłuszczami z ryb, dzięki czemu wspiera zdrowie i sylwetkę w prosty sposób.
– Niskowęglowodanowe menu z rybami jest idealne dla osób dbających o zdrowe tłuszcze.
– Dieta odpowiednia dla osób z nietolerancjami.
– Wspiera spalanie tłuszczu (również tego trzewnego) i daje długotrwałą energię.
Codzienna wygoda – gotowe posiłki dopasowane do Twojego trybu życia.
Odkryj, jak dieta ketogeniczna z rybami może pozytywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie i zdrowie!
Perfect Match to perełki naszego menu. Dieta z wybranymi - według nas - największymi i najlepiej ocenianymi hitami kulinarnymi. Dodatkowo daje możliwość wyboru dań ze wszystkich dostępnych diet w naszej ofercie.
