Catering dietetyczny Wrocław

Catering dietetyczny Wrocław - Najlepsza dieta pudełkowa dla zdrowia

Co to jest dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa to sposób odżywiania idealny dla każdego, zapewniający zdrowe i zbilansowane posiłki. W ramach tej usługi firma cateringowa przygotowuje różnorodne dania na cały dzień, które są dostarczane prosto pod Twoje drzwi. Korzyści z diety pudełkowej to przede wszystkim oszczędność czasu, zdrowe odżywianie i wsparcie dla zdrowia. Dzięki diecie pudełkowej, możesz cieszyć się smacznymi i pełnowartościowymi posiłkami bez konieczności spędzania godzin w kuchni.

Jak dieta pudełkowa może pomóc w zdrowiu?

Dieta pudełkowa pomaga w utrzymaniu zdrowej wagi, poprawie kondycji fizycznej i psychicznej. Zbilansowane posiłki dostarczane przez catering dietetyczny we Wrocławiu wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Regularne spożywanie odpowiednio skomponowanych dań sprzyja lepszemu metabolizmowi, wzmacnia układ odpornościowy i dostarcza niezbędnych składników odżywczych.

Dlaczego warto wybrać catering dietetyczny?

Zalety cateringu dietetycznego we Wrocławiu

Catering dietetyczny we Wrocławiu oferuje zdrowe i zbilansowane posiłki, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Dieta pudełkowa Wrocław jest przygotowana przez profesjonalny zespół dietetyków, którzy dbają o to, aby każde danie było nie tylko smaczne, ale i pełne wartości odżywczych. Dzięki cateringowi dietetycznemu możesz cieszyć się zdrowymi posiłkami, które pomagają w osiągnięciu i utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Najlepsza dieta pudełkowa Warszawa – Wybierając u nas diety, masz pewność, że otrzymujesz posiłki przygotowane z najwyższej jakości produktów.

Nasza oferta cateringu dietetycznego Bezpieczeństwo i wygoda – Catering dietetyczny w Warszawie zamówiony w Foodango to gwarancja, że Twoje posiłki są dostarczane na czas, w odpowiednich warunkach, co gwarantuje świeżość i bezpieczeństwo.

Oferujemy różnorodne diety pudełkowe, w tym dietę wegetariańską, bezglutenową i inne. Menu Foodango jest starannie przemyślane, aby dostarczać zarówno przyjemności z jedzenia, jak i wsparcia dla Twojego zdrowia. Bez względu na Twoje preferencje dietetyczne, znajdziesz u nas odpowiednie rozwiązania, które pomogą Ci w osiągnięciu Twoich celów zdrowotnych. Prowadź zdrowy tryb życia z cateringiem dietetycznym - dieta pudełkowa we Wrocławiu może pomóc Ci zbudować masę mięśniową lub zrzucić zbędne kilogramy.Różnorodność i smak – Każdy posiłek jest starannie zaplanowany i przygotowany przez doświadczonych kucharzy, co sprawia, że dania są nie tylko zdrowe, ale także pyszne.

Dieta pudełkowa Wrocław - co to? Dostępność – Dostarczamy dietę pudełkową do mieszkańców ponad 5000 miejscowości w Polsce, co czyni nas jednym z najczęściej wybieranych cateringów dietetycznych.

Jak catering dietetyczny Wrocław może pomóc w zdrowiu? Przystępność cenowa – Dieta pudełkowa jest nie tylko wygodna, ale także ekonomiczna. Porównaj nasze ceny z wydatkami na jedzenie w domu i na mieście, a przekonasz się, że warto!

Catering dietetyczny Wrocław pomaga w utrzymaniu zdrowej wagi, poprawie kondycji fizycznej i psychicznej. Zbilansowane posiłki dostarczane przez catering dietetyczny we Wrocławiu wspierają zdrowie i dobre samopoczucie. Dania, które znajdziesz w Foodango są komponowane w taki sposób, aby dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które wspierają Twoje zdrowie na co dzień.

Dieta pudełkowa Wrocław - co oferujemy

Oferujemy zdrowe i zbilansowane posiłki, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Menu cateringów dietetycznych jest starannie przemyślane, aby dostarczać zarówno przyjemności z jedzenia, jak i wsparcia dla Twojego zdrowia. Każdy posiłek jest przygotowywany z najwyższej jakości składników, co gwarantuje jego doskonały smak i wartość odżywczą.

Nasze menu - pyszne i zdrowe dania

Przykładowe menu diety pudełkowej

Catering Wrocław oferuje zdrowe i zbilansowane posiłki, w tym zdrowe przekąski i zdrowe jedzenie. Przykładowe menu diety pudełkowej możesz sprawdzić na najbliższe dni, niezależnie czy jest to dieta wegetariańska, bezglutenowa, czy dieta lekkostrawna. Każdy z posiłków w cateringu dietetycznym jest starannie skomponowany, aby dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych i zapewniać pełną satysfakcję z jedzenia.

Jak menu cateringu może pomóc w zdrowiu

Zdrowe menu pomaga w utrzymaniu zdrowej wagi, poprawie kondycji fizycznej i psychicznej. Catering pudełkowy we Wrocławiu wspiera zdrowie i dobre samopoczucie. Dzięki regularnemu spożywaniu dań, możesz liczyć na lepszą kondycję, więcej energii i lepsze samopoczucie na co dzień.

Dostawa diety pudełkowej we Wrocławiu

Dokąd dostarczamy diety we Wrocławiu?

Dostarczamy diety pudełkowe na terenie Wrocławia i najbliższych okolic. Nasze dostawy są szybkie i wygodne, abyś mógł cieszyć się zdrowymi posiłkami w każdej chwili. Bez względu na to, gdzie mieszkasz we Wrocławiu, nasza usługa dostawy zapewni Ci świeże i smaczne jedzenie każdego dnia.

Jak działa dostawa diety pudełkowej

Dostawa diety pudełkowej jest szybka i wygodna, abyś mógł cieszyć się zdrowymi posiłkami w każdej chwili. Nasze dostawy są dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb. Dbamy o to, aby posiłki były dostarczane zawsze na czas i w idealnym stanie, gotowe do spożycia.

Cena cateringu dietetycznego

Jaka cena cateringu dietetycznego jest korzystna dla Ciebie?

Nasza cena cateringu dietetycznego jest korzystna dla Ciebie, ponieważ oferujemy zdrowe i zbilansowane posiłki w przystępnej cenie. W porównaniu z kosztami samodzielnego przygotowywania posiłków i zakupu składników, tani catering dietetyczny jest ekonomicznym rozwiązaniem, które pozwala Ci zaoszczędzić czas i pieniądze.

Porównanie cen z innymi dostawcami diety pudełkowej

Nasza cena cateringu dietetycznego jest korzystna w porównaniu z innymi dostawcami diety pudełkowej. To zdrowa dieta przystępnej cenie, co czyni naszą ofertę jedną z najkorzystniejszych na rynku. Możesz być pewien, że otrzymujesz najwyższą jakość jedzenia w najlepszej cenie.

Jak wybrać najlepszą dietę pudełkową?

Kryteria wyboru diety pudełkowej

Kryteria wyboru diety pudełkowej to zdrowe odżywianie, zbilansowane posiłki i wsparcie dla zdrowia. Ważne jest, aby dieta pudełkowa była dostosowana do indywidualnych potrzeb i preferencji, zapewniając jednocześnie odpowiednią ilość kalorii i składników odżywczych.

Jaka dieta pudełkowa spełnia Twoje wymagania?

Zastanawiasz się, czy catering dietetyczny to rozwiązanie dla Ciebie? Dieta pudełkowa Wrocław jest przygotowana przez profesjonalny zespół dietetyków. Oferujemy zdrowe posiłki, dostosowane do indywidualnych potrzeb. Dzięki naszemu doświadczeniu i zaangażowaniu, możesz być pewien, że otrzymujesz gotowe posiłki najwyższej jakości, które wspiera Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.

Zamów najlepszy catering dietetyczny we Wrocławiu już dziś i ciesz się zdrowymi, smacznymi posiłkami dostarczanymi prosto pod Twoje drzwi!


Zobacz więcej

Wyszukano: 666

Dieta Wybór Menu
GreenBox Catering

GreenBox Catering

Rabat -10%

Dłuższa dieta się opłaca!

Wybór menu

Lubisz mieć wybór? W tej diecie samodzielnie decydujesz co jesz. Codziennie możesz wybrać to danie, na które akurat masz ochotę. Ty decydujesz co znajdzie się w Twojej paczce. Na każdy z pięciu posiłków możesz wybrać jedno spośród trzech dostępnych dań.

Cena od:

60,00 zł 54,00 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Keto
GreenBox Catering

Rabat -10%

Dłuższa dieta się opłaca!

Keto

Nowy styl życia! Zmień paliwo na super paliwo i spróbuj niskowęglowodanowej diety Keto! Zaprogramuje ona Twój organizm do korzystania z tłuszczów, jako źródła energii. Skuteczna, gdy aktywność fizyczna jest niska, jak i u sportowców.

Cena od:

60,00 zł 54,00 zł / dzień

Dostępne na

sobota
POST DR DĄBROWSKIEJ i WYJŚCIE Z POSTU
Proszę Zdrowie

Proszę Zdrowie

Detox

Naturalna regeneracja organizmu. Post Dr Dąbrowskiej to skuteczny sposób na oczyszczenie organizmu, poprawę zdrowia i odzyskanie energii. To dieta oparta na warzywach i owocach, która wspiera procesy detoksykacyjne organizmu i pozwala cieszyć się lekkością. Certyfikowana przez Instytut Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej: – Detoksykacja i regeneracja. Pomaga usunąć toksyny i poprawić funkcjonowanie organizmu. – Skutecznie wykorzystuje wrodzone zdolności organizmu do samoodnowy, wyszczupla ciało i odmładza, obniża poziom cholesterolu, cukru we krwi, pomaga walczyć z nadciśnieniem i stanami zapalnymi. – Energia i dobre samopoczucie: poczuj różnicę już po kilku dniach – Dla osób, które chcą zadbać o zdrowie w sposób naturalny Jeżeli korzystasz z Postu dr Dąbrowskiej pierwszy raz, skontaktuj się z naszą dietetyczką.

Cena od:

87,00 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Lunch Klasyczny
MediDieta.pl

MediDieta.pl

Rabat -10%

Dłuższa dieta się opłaca!

Standardowa

Cena od:

29,00 zł 26,10 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Dieta Vege and Fish
Wikt Codzienny

Wikt Codzienny

Rabat -18%

Dłuższa dieta się opłaca!

Wegetariańska

Rybna

Dieta Vege and Fish to odmiana wegetarianizmu, w której dopuszcza się jedzenie ryb i owoców morza. Jest to świetna alternatywa dla osób, które nie chcą rezygnować z delikatnego i bardzo zdrowego mięsa rybiego.

Cena od:

57,00 zł 46,74 zł / dzień

Dostępne na

sobota
WM Niski IG 30
SuperMenu

SuperMenu

Rabat -16%

Dłuższa dieta się opłaca!

Wybór menu

Niski IG

Zdrowie to podstawa. To, co i jak jesz, wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Dieta Niski IG została przygotowana, by szczególnie pomóc osobom zmagającym się z insulinoopornością oraz cukrzycą typu II. Zadbaj o swoje zdrowie i zapewnij swojemu organizmowi stabilny poziom cukru we krwi. Z SuperMenu to proste.

Cena od:

78,00 zł 65,52 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Wegańska
Wikt Codzienny

Wikt Codzienny

Rabat -18%

Dłuższa dieta się opłaca!

Wegańska

Pełnia roślinnych smaków na Twoim talerzu! Nasza dieta wegańska to zbilansowane, pyszne posiłki oparte wyłącznie na składnikach roślinnych. Idealna dla tych, którzy chcą dbać o zdrowie, planetę i nowe doznania kulinarne!

Cena od:

81,00 zł 66,42 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Wege z Rybą
Szklarnia-Zdrowia

Szklarnia-Zdrowia

Rybna

Dieta Weg z Rybą często nazywana także dietą pescowegetariańska, to wariant diety roślinnej wzbogacony o ryby i owoce morza, które dostarczają cennego białka, kwasów omega-3 i minerałów. Podstawą diety są warzywa, owoce, rośliny strączkowe, orzechy, nasiona i produkty pełnoziarniste, uzupełnione o ryby i owoce morza. Dieta wspiera zdrowie serca, prawidłowy metabolizm i dobre samopoczucie, zapewniając różnorodność smaków i pełnowartościowe odżywianie w zgodzie z zasadami diety roślinnej.

Cena od:

75,60 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Low Carb
Przełom w odżywianiu

Rabat -18%

Dłuższa dieta się opłaca!

Niskowęglowodanowa

Dieta Low Carb opiera się na starannie dobranych proporcjach składników odżywczych. Jej podstawę stanowią pełnowartościowe tłuszcze najwyższej jakości, wspierające zdrowie białka oraz zbilansowana ilość węglowodanów. Low Carb to różnorodne, doskonale zbilansowane posiłki przygotowane z naturalnych, nieprzetworzonych produktów, które pozwalają cieszyć się smakiem, a jednocześnie wspierają utrzymanie prawidłowej sylwetki i dobrego samopoczucia.

Cena od:

89,00 zł 72,98 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Dieta Vegetarian
Wikt Codzienny

Wikt Codzienny

Rabat -18%

Dłuższa dieta się opłaca!

Bez ryb

Wegetariańska

Wegetariańska dieta to najpopularniejsza dieta eliminacyjna świata. Wyklucza spożywanie mięsa, ryb i owoców morza na rzecz produktów roślinnych oraz nabiału odzwierzęcego.

Cena od:

53,00 zł 43,46 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Intermittent fasting - Niski IG
Fitness Catering

Fitness Catering

Rabat -18%

Dłuższa dieta się opłaca!

Post przerywany

Niski IG

Intermittent fasting to dieta polegająca na cyklicznym ograniczeniu spożycia kalorii w określonych godzinach dnia np. 16/8 (16 godzin bez jedzenia i 8 godzin jedzenia), 14/10 itd. W ciągu okresu postu organizm przechodzi w stan autofagii, w którym usuwa uszkodzone komórki, zwiększa wydajność metaboliczną i oczyszcza organizm z toksyn. Program IF składa się z 3 posiłków - w wersji Niski IG z białkowo-tłuszczowego śniadania i 2 posiłków z dodatkiem pełnoziarnistych węglowodanów.

Cena od:

77,77 zł 63,77 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Samuraja
Fitness Catering

Fitness Catering

Rabat -18%

Dłuższa dieta się opłaca!

Standardowa

Dieta inspirowana sposobem żywienia japońskich wojowników wymyślona przez Nate Miyakiego. Podstawę diety Samuraja stanowią: mięso, ryby, owoce i warzywa, jaja, tłuszcze dobrej jakości oraz bezglutenowe produkty zbożowe. Charakteryzuje się ponadto ograniczeniem spożycia węglowodanów w pierwszej części dnia i wykluczeniem czynników antyodżywczych. Łączy w sobie zasady paleo z intermittent fasting i carb-backloading.

Cena od:

77,77 zł 63,77 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Active Sport Białko+
MediDieta.pl

MediDieta.pl

Rabat -10%

Dłuższa dieta się opłaca!

Wysokobiałkowa

Specjalna dieta, w której aż 30-35% energii pochodzi z wysokiej jakości białka. Jest zróżnicowana, dobrze zbilansowana i przygotowana z bardzo wysokiej jakości składników. Jej długotrwałe stosowanie połączone ze zdrową aktywnością pozwoli osiągnąć wygórowane cele sylwetkowe. Dieta rekomendowana przez specjalistów Medicover Sport. Kaloryczność: 1500-4000 kcal

Cena od:

88,00 zł 79,20 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Glow Up
Fit Kalorie

Rabat -15%

Standardowa

Dieta Glow up kładzie szczególny nacisk na składniki przeciwzapalne, zdrowe tłuszcze i antyoksydanty. Jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą poprawić wygląd swojej skóry, zadbać o zdrowie od wewnątrz i wprowadzić świadome nawyki żywieniowe.

Cena od:

76,99 zł 65,44 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
WM No gluten & No lactose 40
SuperMenu

SuperMenu

Rabat -16%

Dłuższa dieta się opłaca!

Bez glutenu

Bez laktozy

Wybór menu

Ten duet jest dziś na językach wszystkich. Gluten i laktozę znaleźć możesz obecnie w każdej grupie żywności. Takich jak m.in. pieczywo, makaron czy przetwory mleczne. Cierpisz na nadwrażliwość pokarmową? Nie tolerujesz glutenu bądź laktozy? Masz alergię na te produkty? Spokojnie. Mamy dla Ciebie dietę idealną.

Cena od:

84,00 zł 70,56 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dla Serca
MediDieta.pl

MediDieta.pl

Rabat -10%

Dłuższa dieta się opłaca!

Medyczna

Oparta na założeniach diety śródziemnomorskiej, dla wszystkich tych ceniących w diecie ryby, owoce morza oraz warzywa i owoce. Jej długotrwałe stosowanie zapobiega wielu chorobom związanym z funkcjonowaniem serca i układu krwionośnego. Dieta rekomednowana przez specjalistów Centrum Medycznego Damiana. Kaloryczność: 1500-2500 kcal.

Cena od:

90,00 zł 81,00 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Paczka dla dwojga
Gastro Paczka

Gastro Paczka

Rabat -25%

Standardowa

Idealne rozwiązanie dla zabieganych duetów, które lubią wygodę i oszczędność. W Paczce dla Dwojga sami decydujecie, co trafi do Waszej torby. W tej paczce znajdziecie dwie kanapki i dwa obiady z wyborem menu - wybieracie z min. 4 propozycji każdego dnia. A do tego 2 VitaminShoty, które dodadzą energii na start!

Cena od:

84,99 zł 63,74 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Wege Sport
Fit Kalorie

Fit Kalorie

Rabat -15%

Wegetariańska

Bez ryb

Pozwoli wyeliminować z Twojego jadłospisu mięso i ryby, które w celu zapewnienia zbilansowanych dla sportowca wartości odżywczych, zostały zastąpione nabiałem i białkiem pochodzenia roślinnego.

Cena od:

60,49 zł 51,42 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Dieta Dash
Get Fit Catering

Rabat -24%

Standardowa

Wybór diety DASH to inwestycja w zdrowie serca i ogólną kondycję, która może skutecznie obniżyć ciśnienie krwi oraz zmniejszyć ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, jednocześnie dostarczając smacznych i zrównoważonych posiłków. To jedna z najzdrowszych diet na świecie! Dzięki skupieniu na warzywach, owocach, pełnoziarnistych produktach, chudym mięsach i rybach, dieta ta wspiera zdrowie serca i obniża ryzyko chorób układu krążenia. Dieta DASH to doskonała decyzja dla Twojego zdrowia i dobrej kondycji! Ograniczenie soli i tłuszczów nasyconych przyczynia się do utrzymania prawidłowego ciśnienia krwi. Ponadto, DASH dostarcza organizmowi ważnych składników odżywczych, które wpływają pozytywnie na ogólne samopoczucie. Wybór diety DASH to wybór prozdrowotny, który przyniesie długotrwałe korzyści dla Twojego zdrowia! Co warto wiedzieć o Diecie Dash? Dieta DASH to plan żywieniowy skupiony na obniżeniu ciśnienia krwi i poprawie zdrowia serca poprzez zwiększenie spożycia warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów, chudego mięsa i ryb, oraz ograniczenie soli i tłuszczów nasyconych. Jej nazwa, „Dietary Approaches to Stop Hypertension”, podkreśla pierwotny cel – walkę z nadciśnieniem. Dieta ta wyróżnia się korzyściami zdrowotnymi, takimi jak obniżenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, wsparcie dla prawidłowej wagi ciała oraz dostarczenie niezbędnych składników odżywczych. DASH to zrównoważony plan żywieniowy, który może pomóc w utrzymaniu zdrowego stylu życia i lepszym samopoczuciu.

Cena od:

65,00 zł 49,40 zł / dzień

Dostępne na

sobota
OBNIŻONY ŁADUNEK GLIKEMICZNY Smart
SpokoBOX

SpokoBOX

Rabat -25%

Dłuższa dieta się opłaca!

Niski IG

Dieta o niskim indeksie glikemicznym jest odpowiednia tak naprawdę dla każdego. To doskonały sposób na zachowanie dobrego samopoczucia i energii. Polega na spożywaniu produktów, które zapobiegają gwałtownym skokom glukozy we krwi.

Cena od:

85,86 zł 64,40 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Strong
Kukuła Healthy Food

Rabat -13%

Wysokobiałkowa

Sport

Strong skierowana jest do osób bardzo aktywnych fizycznie, których celem jest budowa masy mięśniowej lub jej podtrzymanie. Zalecamy ją zarówno dla pasjonatów sportów siłowych oraz kulturystyki, jak i dla profesjonalnych zawodników w różnych kategoriach sportowych. Do przygotowywania naszych posiłków wykorzystujemy produkty najwyższej jakości takiej jak: wołowina argentyńska, cielęcina, filet z piersi kurczaka zagrodowego i indyka, a także najwyższej jakości ryby morskie. Takie składniki pozwalają zachować wysoki poziom białka, który jest niezbędny do budowania tkanki mięśniowej u osób aktywnych fizycznie. B: 28-33% T: 24-28% W: 40-44%

Cena od:

105,00 zł 91,35 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
WM Lekkostrawna
Kukuła Healthy Food

Kukuła Healthy Food

Rabat -13%

Wybór menu

Standardowa

Program z Wyborem Menu - baza Lekkostrawna dostarcza niezbędnych składników odżywczych i witamin bez obciążania układu trawiennego. Została przygotowana z myślą o osobach, które doświadczają dolegliwości trawiennych po spożyciu tłustych, ciężkostrawnych lub wysoko błonnikowych produktów. Jest to propozycja dla osób, które potrzebują pełnowartościowych i zarazem lekkich dań. Dieta lekkostrawna może się również sprawdzić jako sposób żywienia dla seniorów lub osób w okresie rekonwalescencji. Zaznaczymy jednak, że dieta nie będzie odpowiednia dla osób zmagających się z zespołem jelita nadwrażliwego (IBS) oraz zespołem rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego (SIBO). Z diety zostały wyeliminowane najbardziej problematyczne produkty, które mogą działać drażniąco na przewód pokarmowy. Mimo wykluczenia licznych produktów z diety oferujemy urozmaicone menu pełne smaku i aromatu. Dla urozmaicenia posiłków stosujemy aromatyczne, aczkolwiek delikatne dla żołądka i jelit przyprawy oraz oliwę czosnkową, która jest pozbawiona oligosacharydów odpowiedzialnych za dolegliwości występujące po spożyciu czosnku. Pamiętaj, że wymieniając posiłki zmieniasz na danie z innej bazy! B: 18-23% T: 30-35% W: 40-50%

Cena od:

96,00 zł 83,52 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Dieta Sportowa
Get Fit Catering

Get Fit Catering

Rabat -24%

Sport

W naszej diecie sportowej głównym źródłem energii są węglowodany o niskim lub średnim indeksie glikemicznym, czyli w skład których wchodzą węglowodany złożone, które występują w postaci pełnoziarnistych produktów zbożowych, kaszy, różnych rodzajów ryżu, czy też makaronów. Najważniejszym źródłem białka są mięsa (głównie drób i wołowina), które najczęściej pojawiają się w 3 z 5 posiłków. Nasze popisowa dania to m.in. pad thai z wołowiną, nuggetsy z kurczaka z sosem słodko-kwaśnym, omlet z kurczakiem i warzywami. Źródłem pełnowartościowego białka w naszej diecie jest mięso, ryby, produkty mleczne oraz jaja. Ponadto dieta oparta jest na zdrowych tłuszczach pochodzenia roślinnego, a także zapewnia odpowiednią ilość warzyw i owoców. Mimo, że mięso i węglowodany są głównymi składnikami diety sportowej, to nie można zapominać o istotnych prozdrowotnych detalach. W dietach o wyższej kaloryczności (2500kcal i więcej), często pojawiają się różne odmiany orzechów. Orzechy to produkty wysokokaloryczne (w 100g zawierają od około 550 do nawet 670kcal), jednakże warto je włączyć do swojej diety, ponieważ są źródłem cennych dla zdrowia składników. Doskonale sprawdzają się w połączeniu z owocami, owsiankami, czy sałatkami. Spożywanie codziennie około 30g orzechów zmniejsza ryzyko rozwinięcia się cukrzycy typu 2. Poprawiają pamięć, koncentrację, kondycję włosów, skóry, paznokci, wzmacniają odporność. Intensywna aktywność fizyczna zwiększa ilość powstających w organizmie wolnych rodników. Ich nadmiar jest niekorzystny dla organizmu, ponieważ skutkuje m.in. obniżeniem odporności, powoduje szybsze zmęczenie i uszkodzenie mięśni, zaburza wytwarzanie kolagenu i przyspiesza starzenie skóry. Dlatego bardzo istotne w diecie sportowej jest zapewnienie odpowiedniej podaży antyoksydantów, które powinny znaleźć się na talerzu w każdym posiłku. Ich głównym źródłem są warzywa i owoce – im bardziej różnorodne i kolorowe, tym lepiej.

Cena od:

74,00 zł 56,24 zł / dzień

Dostępne na

sobota
SIRT vegan
Fitness Catering

Rabat -18%

Dłuższa dieta się opłaca!

Sirt

Wegańska wersja klasycznej diety SIRTuinowej. Wykorzystuje przede wszystkim produkty sirtuinowe oraz przeciwutleniacze. Połączenie obu tych składników pozytywnie wpływa na metabolizm, kontroluje stan zapalny oraz ma istotny wpływ na przebieg procesów starzenia się. Dieta składa się z 3 etapów.

Cena od:

86,03 zł 70,54 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta 6 pack
Fitness Catering

Fitness Catering

Rabat -18%

Dłuższa dieta się opłaca!

Bez laktozy

Standardowa

Głównym założeniem 6-PACK jest pozbycie się zgromadzonej pod skórą wody. Jest to dieta przeznaczona dla osób trenujących siłowo i nastawionych na osiąganie sukcesów w sportach sylwetkowych i niektórych dyscyplinach wytrzymałościowych. Głównymi założeniami diety jest rezygnacja z: cukru, produktów przetworzonych, nabiału, strączków oraz pszenicy.

Cena od:

72,77 zł 59,67 zł / dzień

Dostępne na

sobota
7.2. Wybór Menu Mix
Smooth Catering

Smooth Catering

Rabat -25%

Wybór menu

To idealny wybór dla tych, którzy chcą prowadzić zdrowy tryb życia oparty o pełnowartościowe i zbilansowane posiłki. Tych, którzy cenią sobie odżywianie wpływające na witalność, dobre samopoczucie i sylwetkę. Codziennie wybierasz menu spośród 25 różnorodnych dań. To TY decydujesz jak będzie wyglądał każdy Twój posiłek. Dania przygotowujemy z najlepszej jakości składników. Mamy na uwadze przy komponowaniu menu, aby dostarczało zbilansowane mikro- i makroskładniki oraz witaminy. Dieta bazuje na świeżych sezonowych warzywach i owocach. Białka pochodzą z wysokiej jakości wyselekcjonowanych mięs, ryb, jaj, roślin strączkowych oraz nabiału. Istotną składową dań są również kwasy tłuszczowe pochodzące z odpowiednio dobranych źródeł oraz produkty określane mianem Super Foods.

Cena od:

81,00 zł 60,75 zł / dzień

Dostępne na

sobota
OBNIŻONY ŁADUNEK GLIKEMICZNY
SpokoBOX

SpokoBOX

Rabat -25%

Dłuższa dieta się opłaca!

Niski IG

Dieta NISKI IG jest polecana dla osób zmagających się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej. To doskonały sposób na zachowanie dobrego samopoczucia i energii. Zawiera pięć odpowiednio skomponowanych i zbilansowanych posiłków.

Cena od:

88,00 zł 66,00 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Wybór menu Max
Fit Kalorie

Fit Kalorie

Rabat -15%

Wybór menu

Dieta, w której to Ty decydujesz co znajdzie się w Twoim menu! Wybieraj spośród nawet 40 dań dziennie. Jeśli nie dokonasz wyboru menu, otrzymasz posiłki zaplanowane dla diety Standard.

Cena od:

62,49 zł 53,12 zł / dzień

Dostępne na

niedziela
Zestaw obiadowy
Szklarnia-Zdrowia

Szklarnia-Zdrowia

Standardowa

Zestaw obiadowy to zdrowa i pyszna propozycja dla osób, które chcą cieszyć się domowym smakiem bez gotowania. W skład zestawu wchodzą: zupa, drugie danie i kompot. Komplet pełnowartościowego, tradycyjnego obiadu. To szybki, wygodny sposób na codzienny posiłek, który przypomina domowe smaki.

Cena od:

37,00 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Dieta Keto
Get Fit Catering

Rabat -24%

Keto

Dieta Ketogeniczna to nowość w sposobie odżywiania. Wywraca do góry nogami dotychczasowe przyzwyczajenia żywieniowe i obala wiele mitów. Pozwala zrzucić zbędne kilogramy w nowy, łatwy sposób. To dieta pozwalająca jeść syto, ale jak najbardziej zdrowo! Twój organizm będąc na diecie keto nie będzie już czerpał energii z glukozy! Dzięki nowym rozwiązaniom dietetycznym udało się opracować program, w którym wykorzystana do czerpania energii została tkanka tłuszczowa. Dobrze dobrane i zbilansowane 3 posiłki dziennie zapewnią Ci doskonałe samopoczucie i pełnowartościową gamę minerałów i witamin na cały dzień oraz pozwolą na spalanie tkanki tłuszczowej, która zalega i powoduje otyłość! Planując tą dietę pamiętaj, że powinna być stosowana przez kilka miesięcy, aby organizm miał czas przyzwyczaić się do nowego trybu żywienia. Co warto wiedzieć o diecie ketogenicznej? Przygotowując posiłki diety Ketogenicznej unikamy węglowodanów i wybieramy głównie źródła tłuszczu pod postacią: oleje roślinne, orzechy, nasiona, tłuste ryby morskie, tłuste przetwory mleczne, awokado czy oliwki. Dodatkowo, by dieta była doskonale zbilansowana do jadłospisu dodajemy niskokaloryczne warzywa np. pomidory, paprykę czy zielone warzywa liściaste. Owoce na diecie keto są dopuszczalne, jednakże w ograniczonych ilościach, są to maliny, poziomki, mandarynki, kiwi czy jeżyny. Daj się zaskoczyć! W menu znajdziesz aromatyczne gulasze, omlety, zupy krem, kotleciki mielone a nawet zasmażaną kapustę!

Cena od:

74,00 zł 56,24 zł / dzień

Dostępne na

sobota
Store download button (4).png

Szybciej, prościej, lepiej z nową aplikacją!

Grafika mob.png