Rabat -33% z kodem BLACK33
Dieta Low IG - Low Carb - Keto
To dieta łącząca trzy kluczowe zasady: niski indeks glikemiczny (Low IG), niską zawartość węglowodanów (Low Carb) oraz wysoką zawartość tłuszczów (Keto).
Low IG: Skupia się na spożywaniu produktów o niskim indeksie glikemicznym, co pomaga stabilizować poziom cukru we krwi i unikać gwałtownych skoków insuliny.
Low Carb: Redukuje spożycie węglowodanów, promując większą ilość białka i tłuszczy, co wspomaga spalanie tłuszczu i kontrolę masy ciała.
Keto: Wysoka zawartość tłuszczów wprowadza organizm w stan ketozy, w którym tłuszcz jest głównym źródłem energii zamiast węglowodanów.
Dieta ta jest szczególnie skuteczna dla osób, które chcą poprawić metabolizm, stabilizować poziom cukru we krwi oraz szybko redukować tkankę tłuszczową.